[減肥] 南部女孩動起來!已刪文
哈囉大家好~我又來了XD
上次徵人有順利成團 但可能事先沒說好規則導致大部分團員有氣無力..
所以把可能沒那麼需要減重的夥伴們先請離開群組了XD
目前群組有三人(含我)正在持續努力著!!!!
真心想努力減重的南部女孩歡迎快來信!!!
(特別註明南部是希望有朝一日我們都能成功達成目標約吃來吃大餐慶祝XD)
這次我先把規則講清楚!可以接受者再來信喔~
1.南部女孩(最好是上班族~生活屬性差不多也比較好討論)
2.飲食日記需每日更新，最慢次日補上!
3.體態紀錄表一週更新一次(需拍照!!)
4.一週至少運動三回，運動種類不限!
5.身高-體重小於90
以上無法遵守者可請假，請假時間最長ㄧ週，如有重大事件可另外告知。
Line ID：
目前體重：
減重目標：
居住地：
年齡：
有什麼建議要跟說：
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