[徵人] 厚片人運動減肥團LINE群組 (已徵滿)

看板BeautyBody作者 (小妤)時間8年前 (2016/06/25 17:24), 8年前編輯推噓0(001)
留言1則, 1人參與, 最新討論串1/1
原PO姊妹倆都是超級大厚片 親朋好友都看不下去,每看到我們一次,就碎念一次。 為了健康及耳朵清淨,下定決心認真減肥! 希望徵求女生 1.身高 - 體重 < 100 或 體脂 > 30% 或 BMI > 28 2.超級有決心要減肥!!! 超級有決心要減肥!!! 超級有決心要減肥!!! (這點很重要) 希望參加者 * 每週報告體重、照片、體脂 (若無體脂計可省略體脂部分) 不定時分享飲食紀錄、運動概況、心情、心得 * 以飲食控制與運動為主,希望一週至少運動三次。 我相信厚片人大都因為飲食沒控制(暴飲暴食)加上不運動,所以才會變成厚片人。 運動時LINE一下大家,當大家都LINE去運動時。 在猶豫要不要運動的妳,看到大家都去運動,也會起身去運動。 * 希望大家可以互相交流、互相激勵打氣。 * 我會做成檔案表(EXCEL)幫大家追蹤,以6/30為基礎,7/1開始。 其實很怕徵不到人 厚片人大都是樂天知命者,就像我以前,覺得這樣很好,幹嘛要減肥! 但我相信還是有跟我們一樣想改變自己的人,讓我們一起好好加油! 預計徵10人左右,希望參加者提供下列資料(站內信) 稱呼: LINE ID: 年齡: 居住地: 身高: 目前體重: 目標體重: 體脂: 減肥動機: ***** 讓我們一起努力健康瘦下來 ^_____^ ***** -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.170.234.136 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1466846665.A.9DC.html ※ 編輯: computer0717 (42.78.76.134), 06/25/2016 18:01:36

06/26 01:00, , 1F
已徵滿,3個月後再來發感想文,謝謝大家! ^_^
06/26 01:00, 1F
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