[減肥] 大腿側邊按摩時的悶痛感
大家好
原PO因為體脂很高(之前有量到33%過...= =)
所以這陣子有養成慢跑的習慣
想說可以透過有氧來消脂
運動完之後也有輔以拉筋跟按摩
但不知道有沒有人跟我一樣
按摩大腿側邊(有時候是用敲的)
會有整條腿都很緊跟悶的感覺呢
中醫好像有氣血不順的說法 是這樣嗎Q_Q
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如果將字母A到Z分別編上1到26的分數（A=1,B=2...,Z=26）
你的知識（KNOWLEDGE）得到96分（11+14+15+23+12+5+4+7+5=96）
你的努力（HARDWORK）也只得到98分（8+1+18+4+23+15+18+11=98）
你的態度（ATTITUDE）才是左右你生命的全部（1+20+20+9+20+21+4+5=100）
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