[問題] 慢跑時 心臟會劇痛..........
之前接受檢查時
醫生說 我有心臟瓣膜脫垂(忘了二瓣還三瓣)+閉鎖不全的問題
所以 我慢跑時 會感受到 心臟劇痛的感覺
忘了年輕時 有沒有這樣的問題
上了年紀後 這種感覺 越來越明顯
尤其 我最近有在跑 跑步機
一開始 會先按速度5.6~6左右 先快走10分鐘
然後 想跑步時 就會按 速度7.3~7.6 開始跑
但 往往 跑沒幾分鐘 大約1~2分鐘 心臟 就會開始劇痛
然後我就會慢下來 繼續以快走的方式進行
整個有氧運動下來 40分鐘 大概只會跑2~3次 每次都只有1~3分鐘左右
就因心臟痛的問題 停下來
想請問其他人也會有這樣的狀況嗎?
是否有需要再注意的地方?
因我運動 並不會很激烈
然後因心臟瓣膜的問題 所以平時 心跳就很快 沒有運動的狀態下
有時心跳可以到達1分鐘80下 以上
想問一下 是我的心臟太不好了嗎?
怎麼才跑1~2分鐘 就會開始痛了呢?
因爬文有看到其他 閉鎖不全的板友 也有一樣的問題
那大家也都是1~2分鐘後 就會開始心臟痛嗎?
以上 謝謝~^^
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