[問題] 20歲開始吃膠原蛋白會太早嗎

看板BeautyBody作者 (halo)時間9年前 (2015/01/05 15:00), 編輯推噓4(404)
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如題~因為我有點擔心,像人家說的「保養品不能太早擦」的疑慮 有上網稍微爬過文 都說膠原蛋白20歲會開始流失 但要到25歲或是以上,膠原蛋白會流失更快、開始需要補充膠原蛋白 但好像都沒有提到,幾歲開始每天補充是比較恰當的 因為朋友去日本玩,帶膠原蛋白粉回來給我 而我今年三月滿21~不知道如果像大家一樣,每天吃膠原蛋白粉 會不會太早呢? 先謝謝各位的解惑了~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.11.38.170 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1420441251.A.62D.html

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跟我一樣欸,我問過醫生,醫生說不會有壞處,但是因為體
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內本來就有膠原蛋白,所以吃進去也不見得補到皮膚去xD也
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就是吃不吃沒差
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吃膠原蛋白不會補體內的膠原蛋白基本上就是吃蛋白粉
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跟你直接吃蛋白質無異,就是多了些合成膠原蛋白的原
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不會太早啊~我現在也都固定在吃BHK的膠原蛋白錠
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我是覺得保養沒在分太早或太晚的啦XD
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