[心得] 紅豆水使用3個月心得篇
目前身高:155
目前體重: 52
BMI:22
心得分享:
之前很紅到不行的【紅豆水】
默默自己煮自己喝了三個月!!!!
很少能讓我堅持這麼久的辣!!雖然味道到現在還是覺得有一點悶悶怪怪!
竟然真的解決了水腫的問題!!
前幾次自己煮的時候有失敗過幾次!!讓澱粉跑出來了(皮破開澱粉跑出來就失效了!!
!因為就變成在喝澱粉水了!!!)
後來終於發現了一個小訣竅!!!!
就是水滾後關火等滾的泡泡都沒有再出現的時候
再把洗乾淨的紅豆放進去悶!!!不管你悶30分鐘還是1小時
目前都是成功的唷!!!成功的狀態,紅豆水可是『清澈』的喔!有濁濁的就是失敗了辣
不建議冰過再使用!我覺得第二次的效果就差很多!!!(也有可能第一
次我就悶透透!!)
在飲用的時候啊如果希望隔天一大早就要擁有瘦瘦臉
當天早上在喝可是來不及的!!!
前一晚就要喝了(但不要睡前喝捏!!!會睡不好)
為此開心的還畫了插圖啊
http://orangevicky.pixnet.net/blog/post/246881482
最近決定要為了變美更努力ㄧ些!!
畫插圖也會讓心情變很好呢
第一次發文!!還請各位前輩多多指教勒!
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