[問題] 變胖後減得回去或更瘦嗎

看板BeautyBody作者 (RX-0)時間9年前 (2014/09/08 19:56), 編輯推噓3(305)
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瘦有兩種 一種是輪廓標緻 同時肌肉也充實 所以實際重量比目測還重一些 另一種是基因突變的 目測跟實際測都跟紙片一樣 小弟是前者兩年前開始每天吃宵夜 從56kg胖到66kg 想請問臉被脂肪拉大後 還瘦得回來或更瘦更骨感嗎 有的話光靠有氧運動瘦的回來嗎 感恩 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.135.100 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1410177371.A.4B6.html

09/08 20:58, , 1F
只發問不會瘦,怎不直接開始?
09/08 20:58, 1F

09/08 21:51, , 2F
可能想聽到沒救之類的聲音 加強墮落吧
09/08 21:51, 2F

09/09 10:19, , 3F
沒救了
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09/09 12:29, , 4F
...
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要瘦到骨感,就要少吃。
09/09 18:10, 5F

09/09 22:42, , 6F
減下去不就知道了,還是說沒救就繼續墮落
09/09 22:42, 6F

09/09 23:17, , 7F
謝謝
09/09 23:17, 7F

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去運動拔
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