[問題] osim 摩塑板 效果如何?
因為每天上班時間很長的原因又缺乏運動
目前體重已經暴增到82公斤了 (186公分)
大約8個月增加了9公斤 (去年11月的時候73公斤)
所以看上了這台osim 摩塑板
google後也沒看到使用後的效果
都只有體驗的文章
不知道有沒有版有有使用這台
過了幾個月之後的成效如何?
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.110.2
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1406357401.A.7EB.html
→
07/27 00:52, , 1F
07/27 00:52, 1F
→
07/27 00:53, , 2F
07/27 00:53, 2F
推
07/27 04:10, , 3F
07/27 04:10, 3F
→
07/27 04:11, , 4F
07/27 04:11, 4F
因為畢竟這台是機器動
並不是實際上靠自己的肌肉動,所以我對效果有疑問
甚至能不達到心跳每分鐘130下都不知道
不曉得有沒有實際使用者可以幫忙解說一下
※ 編輯: hs417 (219.71.70.175), 07/27/2014 12:41:22
推
07/27 13:30, , 5F
07/27 13:30, 5F
推
07/27 19:58, , 6F
07/27 19:58, 6F
已修正XD
→
07/27 19:59, , 7F
07/27 19:59, 7F
→
07/27 20:00, , 8F
07/27 20:00, 8F
※ 編輯: hs417 (219.71.70.175), 07/27/2014 23:13:21
推
07/28 16:49, , 9F
07/28 16:49, 9F
→
07/28 16:49, , 10F
07/28 16:49, 10F
→
07/28 16:49, , 11F
07/28 16:49, 11F
→
07/30 16:51, , 12F
07/30 16:51, 12F
推
08/05 00:33, , 13F
08/05 00:33, 13F