[心得] 奇亞籽(鼠尾草籽)試喝
好讀無音樂網誌版
http://lookandjean.pixnet.net/blog/post/355525070
冬天~不愛動加上愛吃吃喝喝(火鍋、蛋糕…)~
有感於小腹微凸的我 開始愛上鬆鬆寬寬的衣服(舒服嘛~)
直到上周三一位許久不見的朋友小小聲的問我：「妳是不是有了！」
再加上昨天搭捷運時 一位和善的阿姨拉著我讓座
當我一頭霧水時~赫然發現她眼睛亮晶晶的看著我的肚肚……
這真是晴天霹靂呀~~才有了這次的試喝心得
首先：外觀~玻璃瓶身、木質的蓋子，感覺質感很好
品名：好野籽(是指吃了會變好野人？？)
經過深思熟慮後，我決定解讀為「對身體好的野生種籽」
產地：中南美洲
種子看來非常迷你~聽說是古代馬雅人和阿茲特克人四大主食之一
(os：天呀！那得吃多少種籽才會飽呀！)
吃法多元：可單吃、混穀物吃、泡水吃、榨油或作藥用
木製的蓋子裡別有用心， 隨瓶附上的小勺子很可愛
小團拍(好有質感~不愧是貴婦百貨的貨)
放一些小籽兒在碗裡看得更清楚
我們今兒個要來個「泡水吃」(os原讓我無法示範榨油…orz)
由左而右依序是使用「熱紅茶、熱開水、冷開水」
裝好水後~因建議食量為每日1~3匙~所以每個杯子打算放一匙
先從「冷水泡」開始
放下去後攪一攪，瓶身有少許種籽在上頭
「熱開水泡」~亦是攪一攪
二者比較可以發現，用熱水泡比較不會有種子留在瓶身
(os：= =""怎麼好像小學自然課寫觀察習作)
「熱紅茶泡」亦是同步驟
發現種籽會變得像山粉圓狀(勾勾的)
「用熱開水泡」喝起來沒有味道
紅茶喝起來自然只有紅茶的味道，
滑溜溜的很順口，咬起來也不錯
「用冷水泡」效果慢了些，成山粉圓的形狀較不明顯
喝了前面二杯，我已經喝不下了…這難道是傳說中的飽足感？？
(OS：喝水喝飽的吧！)
結論：
蠻好喝的，目前剛喝完沒多久，尚未明顯感受到使腸胃蠕動、促進排便類的效果
但在打本文章時，已經去了WC四次(小號)
合理懷疑可能是：1.喝水喝太多(本次試喝共喝了500CC左右吧)
2.有利尿效果
接下來，我打算進行一個月的食用~期許能獲得好效果！
--
ˋ( ￣▽￣)ˊ如果人生是咖啡 撒嬌就像糖
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.164.17.145
推
03/03 00:21, , 1F
03/03 00:21, 1F
→
03/03 00:21, , 2F
03/03 00:21, 2F
推
03/03 11:54, , 3F
03/03 11:54, 3F
→
03/03 21:35, , 4F
03/03 21:35, 4F
→
03/03 22:04, , 5F
03/03 22:04, 5F
→
03/03 22:05, , 6F
03/03 22:05, 6F
→
03/30 00:25, , 7F
03/30 00:25, 7F
→
03/30 00:26, , 8F
03/30 00:26, 8F
推
03/31 00:31, , 9F
03/31 00:31, 9F
→
03/31 00:32, , 10F
03/31 00:32, 10F
→
03/31 00:32, , 11F
03/31 00:32, 11F