[問題] 瑜珈柱和瑜珈棒的放鬆效果哪一個好?

看板BeautyBody作者nicole22678 (ching)時間11年前 (2013/08/08 16:03)推噓5(5推 0噓 2→)

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我有爬到馬克媽媽用擀麵棍.. 我也真的有去買~可是我覺得好難滾阿...... 上網查了一下還有其他放鬆肌肉的輔助道具 1.瑜珈棒 http://ppt.cc/gBdP 2.瑜珈柱 http://ppt.cc/rGL0 不知道哪一個比較好用(或有效)呢? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.219.65.108

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ccbaby

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nicole22678

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funtsung

08/08 21:13, , 3^F

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