[問題] 晚上十點半去公園運動好嗎?

看板BeautyBody作者 (RITA)時間10年前 (2013/07/26 14:25), 編輯推噓10(10推 0噓 7→)
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最近發現越來越胖了 本來有跳土豆網上的拳擊有氧 但是 跳沒幾天 那個網頁就開不了了 現在想說還是去散步運動 但下班都十點了 這時間去公園好嗎 去個半小時? 公園離家裡不遠 五分鐘內就到了 還是應該要早上八點去運動? 這樣一天就要洗兩次澡了 好浪費水的感覺 可是我又不想帶著滿身汗味去上班 怎麼辦? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.249.199.119 ※ 編輯: ccs198449 來自: 60.249.199.119 (07/26 14:40)
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一天洗兩次很正常阿!很正常阿!
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我不是故意要強調語氣 是因為沒消乾淨....
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看你住哪吧 有的鬧區公園晚上10點半還要閃阿杯和小孩
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新莊的運動公園半夜12點操場還都是人~~10點半真的要閃小孩
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高雄莒光
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我都在家樓下的巷子跑,隨時都能跑
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還好吧 有時我也會洗完再去跑，跑完了再洗這樣 XD
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我也都比較晚八九點去，但是去不用閃阿伯或小孩，而
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是閃狗屎…完全不懂公園為何要搞的屎氣沖天……
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似乎有很多人喜歡在夏天的晚上遛狗...
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十點去公園有怎樣嗎? 我都十點去跑步一小時才回來耶
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看你家那邊公園人多人少
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要看地區~~有的地區晚上10點的公園都沒人，就比較危險了
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我都晚上11點去我家對面公園快走40分鐘
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不用閃小孩跟阿貝但要閃狗，這時間遛狗的人真的很多
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是說，有人建議不要太晚跑步，好像會影響睡眠品質...
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沖個澡水不會差到哪裡去拉
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