[減肥] 徵Line減肥督促團
好的，非常感謝大家的熱情參與
一不小心就稍微的超過預定人數了> <
有收到我的站內信的人請耐心等候我把各位一一加入群組中
沒有收到的人也別灰心
如果有人領先達成目標功成身退了
我也會再詢問你要不要加入的!!
謝謝大家!
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大家好~~~
原PO今年22歲
現職：即將畢業大四女生
身高：167公分
體重：78
目前希望目標：65!!
默默在這個板潛水了好久
每次也都沒跟大家開的line團
我也好想跟大家一起加油打氣一起變美麗呀!!!
不然一個人減肥實在是容易放棄…
所以這次下定決心自己開團了
希望可以找幾個條件相仿、志同道合的人來互相勉勵
預計成立5~8人團
還希望大家踴躍參與!!
希望每天可以做到以下事情：
1. 每天在line上登記體重(有體脂肪更好)
2. 彼此勉勵、互相激勵
3. 登記每日運動量及三餐
4. 互相分享彼此的減肥方式，藉此互相審核跟改進
5. 一周上傳一次上傳全身照，彼此督促(可不拍臉)
6. 每兩周統計減掉的體脂肪及體重
意者請站內信告知line的ID
另外信中請附上自己的身高、體重、年齡、性別
男女不拘
徵滿為止喔！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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※ 編輯: mad9827 來自: 118.165.231.160 (03/12 16:18)
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