[討論] 158公分（女）體重多少才標準呢

看板BeautyBody作者 ( 小金(Kim))時間11年前 (2012/10/29 08:13), 編輯推噓67(67推 0噓 47→)
留言114則, 68人參與, 最新討論串1/1
想問一下，大家覺得身高158公分的女生，體重應該多少才好看？ 當然我知道每個人的身體比例和狀況不同 所以假設： 1.不要紙片人~我自己很不喜歡乾癟人@@，看起來要圓潤地剛好 2.運動程度鐘等，約每週三次、不到重訓程度但是肉也不會太垂 3.就是個普通女生，不是奇怪的特例 （就是不會45公斤看起來像55公斤那樣）（也沒辦法60公斤看起來像49） 4.要健康，不要瘦（或胖）到什麼月經不準之類的，就太誇張了 如果綜合以上狀況，大家覺得158應該多少公斤比較好看？ 我知道減肥的重點絕對不在體重數字 但是還是想要有個普世標準參考一下！ 還有我目前體脂25.5%，這個數字需要減到多少呢？謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 101.11.192.179
→
10/29 08:14, , 1F
因為是手機發文，排版好像很不整齊，對不起＞＜
10/29 08:14, 1F
推
10/29 08:16, , 2F
我155，自己覺得應該48差不多，我也討厭紙片人
10/29 08:16, 2F
推
10/29 09:37, , 3F
我覺得50-55 體脂不要超過25% 就不錯了
10/29 09:37, 3F
推
10/29 10:07, , 4F
50
10/29 10:07, 4F
推
10/29 10:37, , 5F
我158/55 我覺得這個身高好像50差不多
10/29 10:37, 5F
推
10/29 11:06, , 6F
我158/48但吃飽飯後看起來像瘦巴巴孕婦(都胖肚子= =)
10/29 11:06, 6F
→
10/29 11:06, , 7F
另外想問體脂肪..怎麼算的@@謝謝
10/29 11:06, 7F
推
10/29 11:08, , 8F
體脂肪是用量的不是用算的
10/29 11:08, 8F
→
10/29 11:08, , 9F
就跟你的體重一樣
10/29 11:08, 9F
推
10/29 11:39, , 10F
48-50kg
10/29 11:39, 10F
推
10/29 12:12, , 11F
50肉肉的讚
10/29 12:12, 11F
推
10/29 13:12, , 12F
我159/41.5 我也想到50KG 這樣比較剛好
10/29 13:12, 12F
推
10/29 13:31, , 13F
我覺得47or48 體脂正常~就不錯了
10/29 13:31, 13F
推
10/29 13:51, , 14F
48-50 但體脂不能太高
10/29 13:51, 14F
推
10/29 14:22, , 15F
158/51/21% 很棒
10/29 14:22, 15F
推
10/29 14:51, , 16F
體脂肪比體重重要~
10/29 14:51, 16F
→
10/29 14:54, , 17F
48~50左右最佳,但體脂不能太高
10/29 14:54, 17F
推
10/29 15:47, , 18F
45~48
10/29 15:47, 18F
→
10/29 15:57, , 19F
45....
10/29 15:57, 19F
推
10/29 16:20, , 20F
我155／44，看起來就小肉！
10/29 16:20, 20F
推
10/29 16:39, , 21F
不要低於47，如果158公分體脂正常47公斤以下還想在瘦的人
10/29 16:39, 21F
→
10/29 16:41, , 22F
要好好檢查自己的心理狀態了，一般來說158公分50公斤就
10/29 16:41, 22F
→
10/29 16:41, , 23F
感覺還不錯了.....
10/29 16:41, 23F
推
10/29 18:45, , 24F
體脂正常區間是多少呀
10/29 18:45, 24F
推
10/29 18:47, , 25F
2027%這區間，一直覺得超廣的
10/29 18:47, 25F
推
10/29 19:04, , 26F
158cm 標準體重47-56 公斤也超廣的阿XD...每個人身體體態
10/29 19:04, 26F
推
10/29 19:04, , 27F
48
10/29 19:04, 27F
→
10/29 19:04, , 28F
都不同，數字參考 有自信最重要
10/29 19:04, 28F
推
10/29 20:10, , 29F
我姊約48 腿美又有點胸跟屁股 好看性感
10/29 20:10, 29F
推
10/29 21:20, , 30F
我159/56很胖耶!不過應該是體脂太高看起來胖XD
10/29 21:20, 30F
推
10/29 22:04, , 31F
我可以偷偷問身高150的話嗎XDDD
10/29 22:04, 31F
推
10/29 22:23, , 32F
看你有沒有辦法練到肌肉多些 肌肉多會比較重
10/29 22:23, 32F
推
10/29 22:43, , 33F
也想問150差不多多少
10/29 22:43, 33F
推
10/29 22:47, , 34F
那我可以亂入偷問163嗎?
10/29 22:47, 34F
→
10/29 22:56, , 35F
150cm 43~48 163cm 50~56 僅供參考，標準體重跟看起來好
10/29 22:56, 35F
→
10/29 22:57, , 36F
看的體重有差，另外體脂影響也頗大，多注意自己的體脂
10/29 22:57, 36F
推
10/29 23:26, , 37F
我158/51,體脂21~22之間
10/29 23:26, 37F
推
10/29 23:41, , 38F
重點是體脂肪。
10/29 23:41, 38F
推
10/29 23:57, , 39F
我157,以前47很剛好,到52就有點勉強,現在56...很可怕
10/29 23:57, 39F
還有 35 則推文
還有 1 段內文
推
11/01 00:27, , 75F
應該會有c吧~天生胸部就不小啊
11/01 00:27, 75F
推
11/01 03:40, , 76F
我156/48..有D喔.但手也不細..都瘦下半身QQ
11/01 03:40, 76F
推
11/01 22:44, , 77F
157/55 50的時候是最好看的
11/01 22:44, 77F
推
11/02 10:34, , 78F
158/體重從65-46都有，現在52-53，覺得50最好看~
11/02 10:34, 78F
→
11/02 16:32, , 79F
我156 47 一直被笑胖(因為以前4142....)
11/02 16:32, 79F
推
11/02 20:53, , 80F
158/50 有D 上身手臂瘦但下身超級胖..
11/02 20:53, 80F
→
11/02 20:55, , 81F
變瘦胸下圍變小 雖然罩杯沒變但下圍小視覺上還是變小
11/02 20:55, 81F
推
11/03 00:19, , 82F
大家都好小隻(>/////<)
11/03 00:19, 82F
推
11/03 11:43, , 83F
我158/50的時候大腿還是很粗，最胖的地方是56公分
11/03 11:43, 83F
推
11/05 23:03, , 84F
原來這麼多人都是158 XD 好多同伴
11/05 23:03, 84F
推
11/07 03:30, , 85F
我158 希望可以到48~50 我個人不希望是紙片那種瘦...
11/07 03:30, 85F
推
11/07 09:12, , 86F
我不管怎麼減胸部還是有c以上(撥髮
11/07 09:12, 86F
推
11/08 23:11, , 87F
我156/46.5,我老公覺得太瘦希望我可以胖一點到48
11/08 23:11, 87F
推
11/09 23:44, , 88F
我158/48~49，體脂24.6，其實也很好奇這身高要多重，
11/09 23:44, 88F
→
11/09 23:44, , 89F
體脂要多少才是正常...
11/09 23:44, 89F
→
11/09 23:46, , 90F
應該說，這個數字好像很標準，可是想知道怎樣會好看！
11/09 23:46, 90F
推
11/10 21:36, , 91F
158/48 48時有C
11/10 21:36, 91F
→
11/12 01:02, , 92F
我158/50 體脂21 不過有E 希望能瘦個兩公斤XD
11/12 01:02, 92F
推
11/12 22:40, , 93F
159/48 理想是45~47 之前53公斤有D 現在C
11/12 22:40, 93F
推
11/16 02:20, , 94F
我158/49 體脂21 但是只有B~是說之前有運動到46，被家人
11/16 02:20, 94F
→
11/16 02:21, , 95F
說臉整個瘦下去很難看...現在的話是大腿跟手臂有點粗XD
11/16 02:21, 95F
→
11/16 02:22, , 96F
然後之前46時體脂是18~~是說我是不忌口類型啦=w=/
11/16 02:22, 96F
推
11/28 12:47, , 97F
46剛好
11/28 12:47, 97F
推
01/25 01:07, , 98F
看骨架吧…… 我是52公斤，照樣穿美國0號(xs)。
01/25 01:07, 98F
推
04/16 19:59, , 99F
158/51 體脂22 有D 希望能瘦到48，就肉肉的
04/16 19:59, 99F
推
07/16 21:01, , 100F
44 胸C以上
07/16 21:01, 100F
→
11/13 02:24, , 101F
我想一下齁 我只要有到52公斤 從來沒有被路人說過胖
11/13 02:24, 101F
→
11/13 02:25, , 102F
我就158 不是沒贅肉 像大腿根部 肚子最下方還是會有一點
11/13 02:25, 102F
→
11/13 02:27, , 103F
穿一般衣服都沒什麼問題 手臂稍微圓潤但可以露 型是正常
11/13 02:27, 103F
→
11/13 02:28, , 104F
小腿還是粗不能露 那都比較偏基因吧XD 0號不行 我穿4號
11/13 02:28, 104F
→
11/13 02:28, , 105F
說不定有的可穿2號 要看美國板啥牌子衣服 名牌絕對不行
11/13 02:28, 105F
→
11/13 02:30, , 106F
有運動沒運動 差在胸部大小（運動較大）＆脫光的體態XD
11/13 02:30, 106F
→
11/13 02:31, , 107F
但大概也就差半到一個罩杯 大B～C的差別 也是外國碼
11/13 02:31, 107F
→
11/13 02:32, , 108F
如果胸部重訓再多點 胸部不知道會不會再小點？小C最好
11/13 02:32, 108F
→
11/13 02:33, , 109F
大c穿衣服有時候比例不太對 太小當然也不好 穿露的會空
11/13 02:33, 109F
→
11/13 02:33, , 110F
我沒有胖到F過啦 有胖到台灣歡樂杯可以穿E的XDXD 還80E
11/13 02:33, 110F
→
11/13 02:35, , 111F
48可不可以到C喔？我如果有在瘦到再跟你說 上一次是沒有
11/13 02:35, 111F
→
11/13 02:37, , 112F
我說沒被路人說過胖 是出去人去會說妳身材好 會看那種
11/13 02:37, 112F
→
11/13 02:39, , 113F
但跟骨感也扯不上什麼關係XDXD 可以穿很貼的衣服是真的
11/13 02:39, 113F
→
11/13 02:55, , 114F
我MC一向很正常 內衣從不買厚墊（除非什麼特殊無肩款）
11/13 02:55, 114F
‣ 更多 crazybaby 的文章
文章代碼(AID): #1GZSeLuB (BeautyBody)