[問題] 好丘餐點 熱量問題

看板BeautyBody作者時間11年前 (2012/10/03 22:00), 編輯推噓3(3推 0噓 5→)
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一直很喜歡信義區好丘的餐點， 可是吃久了也好想知道熱量:( 想請問板上的大大們可不可以幫我粗估一下以下兩樣餐點的熱量>""< 先謝謝大家了!!! (1)厚切豆腐佐梅醬炒菇三明治 http://ppt.cc/MQ0A (圖) 簡單介紹餐點： 豆腐使用非基因改造的手工板豆腐， 再舖上梅醬及梅醋拌炒的菇蕈， 搭配爽脆的甜豆莢。 (2)蔬菜起司烘蛋三明治 http://ppt.cc/M-Uq (圖) 簡單介紹餐點： 將新鮮波菜、甜椒、節瓜、蕈菇及番茄淋上台灣土雞的特製蛋汁， 烤箱內烘烤約20分鐘，帶出滑嫩口感，散發自然的蔬菜甜味。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.152.27
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那個要烤20分鐘= =? 都很健康，不需要擔心熱量的食物XD
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這種熱量重點都不在食材本身，像豆腐用什麼油、多少油煎
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的，醬汁的成份和份量、培果製作時用的油和糖的份量才是
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重點所在，這些都是不容易估出來的 好的起司很貴，不用擔
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心他們會加很多XDD
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淚推好的起士很貴...QAQ 但是不好的營業用起士奶油很高.
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謝謝p大的解釋＞／／＜
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好丘真的好好吃
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