請問版上有人真的買過這間燕麥棒嗎?

看板BeautyBody作者 (秘書)時間11年前 (2012/09/20 12:05), 編輯推噓3(3推 0噓 18→)
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請問版上有人真的買過這間燕麥棒嗎? 因為像我之前亂買過很多代餐~ 後來都沒甚麼用 也有買過一直銷的高蛋白、奶昔 還是都瘦不下來 之前在網路上(知識+)查到過這間的燕麥棒 不過也還在觀望就沒有下手! 版上有人曾經吃過這個燕麥棒嘛? 如果有的話可以分享一下經驗嗎 感謝~ ※ 引述《summer0125 (愛旅行)》之銘言： : 新聞原文 : http://goo.gl/YxTVp : 吃出好健康／減肥免挨餓　低卡飲食享瘦又健康 : NOWnews – 2012年9月18日 下午1:58 : 生活中心／綜合報導 : 減肥等於禁口？為了瘦下來，許多女性刻意節食，有人將水果當飯吃，甚至一天只吃一餐 : 。營養師提醒民眾，不健康的減肥方式傷身且效果不長久，建議正常用餐並控制卡路里攝 : 取量，並維持良好運動習慣，才能享瘦又健康。 : 不少愛美女性為了維持身材，三餐只吃水果或故意不吃飯。有營養師指出，若將水果當飯 : 吃，可能提昇罹患糖尿病的機率，因為有些水果甜度高但纖維少，過去就曾有婦人因此導 : 致糖尿病；而若故意不吃飯，除了傷胃，依據大多數減肥者的經驗，餓了越久，下一餐反 : 而吃得更多。營養師建議，想減肥的人仍要正常用餐，但需控制每日卡路里攝取量，且不 : 可低於1200大卡，市面上許多低熱量的食品都是很好的選擇。 : ▲已有廠商看準減肥商機，推出兼顧低卡與口味的高纖燕麥棒。 : 營養師說明，燕麥、低脂牛奶、生菜沙拉等等都是高纖低熱量的食品，適合減肥者食用； : 若認為低熱量食物口味單調，民眾也能DIY料理變出新花樣，像是將生菜搭配蒟蒻、水果 : ，或將多種口味的燕麥棒與優格、布丁等搭配一起食用，即成為一道美味小點心。 : 已有廠商看準減肥商機，推出兼顧低卡與口味的高纖燕麥棒，不僅有蔓越莓、海苔、百香 : 果、黑糖等多種口味可供選擇，有的甚至還添加膠原蛋白、葡萄籽萃取，讓愛美女性在享 : 瘦之餘，還能養顏美容。 : ▲營養師表示，若認為低熱量食物口味單調，民眾也能DIY料理變出新花樣。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 175.181.100.82
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09/20 16:20, , 1F
不好意思感覺是變相的廣告文 如果我說不好 你信嗎?
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這篇新聞只要看"三餐正常、卡路里控制、良好運動習慣"
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最後一段"廠商看準減肥商機"，一看就知道是來騙錢的
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09/20 16:28, , 4F
只要做到上面講的那三個步驟，根本不需要這些東西
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推
09/20 23:35, , 5F
我覺得這篇文章是滿像廣告得沒錯，裡面的一些觀念也是對的
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不過我上班的關係，無法餐餐都顧慮到，所以一直都是吃比較
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方便的代餐，你講的奶昔我也有喝過，不過那須要和教練配合
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而且還要記錄每天吃什麼很麻煩，我本來是吃桂格的燕麥而已
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09/20 23:38, , 9F
因為燕麥有飽足感，後來我公司有團購過這個，我吃過黑糖
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09/20 23:39, , 10F
口味的!味道很濃郁，也還滿有飽足感的!而且不會掉屑!只是
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09/20 23:40, , 11F
會黏牙!!!可是減肥最重要的還是自我控制是不二法門
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09/21 16:47, , 12F
這就業者買業配文啊, 哪這麼好還幫忙宣傳的~
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推
09/21 17:24, , 13F
代餐不會成功的原因是沒有辦法持之以恆
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09/21 17:25, , 14F
你不可能一直吃一樣的東西 正常飲食就又會胖了
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不堅持 吃什麼都沒用
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推
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哪一間不知道 只知道小7有賣的代餐棒一支就要200多卡
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美妝店賣的代餐(粉)包 一包60幾卡還淡到沒味道
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09/22 08:26, , 18F
熱量高成這樣又不會飽 還不如好好吃正常的食物 比較營養
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09/23 16:22, , 19F
樓上說的那個代餐棒超好吃 XD 吃完一隻還想再來
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09/23 16:22, , 20F
想要有飽足感得搭配一大杯水，我之前都拿來當下午的點心 XD
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(不過我記得是一百多卡?)
09/23 16:22, 21F
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