[問題] 如何分辨是肌肉或是肥肉

看板BeautyBody作者 (gloomy)時間12年前 (2012/06/30 14:12), 編輯推噓2(2推 0噓 5→)
留言7則, 5人參與, 最新討論串1/1
請問要怎麼分辨小腿是肌肉還是肥肉阿 有人說用掐的，軟軟的是肥肉，硬硬的是肌肉 我的小腿肚整塊都是硬的 看小時候的照片，就是整隻腿都很粗 我的膝蓋跟腳踝也比一般女生粗大許多 沒有遇過腳骨頭比我粗的.. 是不是天注定沒得救了>< 兩年前減掉了7公斤，一直維持到現在 不過這7公斤似乎都沒有減到下半身.. 上身變瘦，下半身顯得更肥胖了:( -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.123.96.91
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FITNESS板 □ [討論] 軟、硬肉？軟、硬脂肪？
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推
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硬的可能是脂肪，也可能是骨架，如果要知道是不是肌肉也可
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以墊腳，再請別人幫忙看，小腿是否有一塊集中，如果有就是
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肌肉，不過一般人都是肌肉和脂肪混合....
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推
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也是有硬脂肪的XD
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想請問一下? 所以出力而變硬，是脂肪還是肌肉?
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出力變硬不出力變軟->肌肉，出不出力都硬->脂肪
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