[問題] x-bike適合膝蓋不好的媽媽嗎?

看板BeautyBody作者 (蜜絲琳琳)時間12年前 (2012/04/21 11:41), 編輯推噓9(9推 0噓 24→)
留言33則, 10人參與, 最新討論串1/1
(已爬文) 媽媽是個很愛運動的人~ 每天都會去游泳，假日爬山或是跳國標舞 前陣子媽媽問起我的腳踏車是不是還停在老位置 其實我很久之前就沒去碰了被偷走很久了XD 母親節快到了~雖然還有一些時間 但是想快點物色禮物~省錢來買給媽媽^3^ 因為媽媽問到腳踏車(可能是想運動的因素多一點) 所以想買X-BIKE給媽媽 但是媽媽膝蓋不是很好，有時候爬山會小疼 有爬文說到健走傷膝蓋也有人說騎X-BIKE也是 這樣子還適合騎X-BIKE嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.250.119.62
推
04/21 12:57, , 1F
默契好朋友推~!
04/21 12:57, 1F
推
04/21 13:02, , 2F
我媽膝蓋不好 不管怎麼調整都是騎不到10秒就痛 但每天快
04/21 13:02, 2F
→
04/21 13:03, , 3F
走都沒問題...
04/21 13:03, 3F
推
04/21 13:10, , 4F
樓上聽起來應該是座墊高椅跟姿勢的問題哦！
04/21 13:10, 4F
→
04/21 13:10, , 5F
那些都試過了
04/21 13:10, 5F
推
04/21 14:00, , 6F
我膝蓋也不好 以前有買一台類似X bike的健身車
04/21 14:00, 6F
→
04/21 14:00, , 7F
從一開始只能騎十分鐘到後來可以騎三十分鐘
04/21 14:00, 7F
→
04/21 14:00, , 8F
但最多也是只能騎三十分鐘!
04/21 14:00, 8F
→
04/21 14:01, , 9F
最近買了一台BH的健身車 好騎多了 我每天都騎40分
04/21 14:01, 9F
→
04/21 14:01, , 10F
椅墊不要太高 騎的過程中不要有腳打直的情形
04/21 14:01, 10F
→
04/21 14:01, , 11F
到一個小時 都還很OK 酸痛的時候就擦些酸痛藥膏就好
04/21 14:01, 11F
→
04/21 14:03, , 12F
不過我阻力只能騎最低就是了 再往上我膝蓋就受不了
04/21 14:03, 12F
→
04/21 14:03, , 13F
好騎的健身車跟便宜的差很多 只是價錢也差很多
04/21 14:03, 13F
→
04/21 14:03, , 14F
是說這台新車噴了我噴16800 但至少我願意天天騎
04/21 14:03, 14F
→
04/21 14:03, , 15F
而且可以一次騎比較久
04/21 14:03, 15F
→
04/21 14:04, , 16F
還有膝蓋不好 也可以做一下復健 我之前做一年 好很多
04/21 14:04, 16F
推
04/21 15:08, , 17F
難以確定喔
04/21 15:08, 17F
→
04/21 15:08, , 18F
但不傷關節的程度應該是
04/21 15:08, 18F
→
04/21 15:09, , 19F
游泳 > 走路 > 騎車(低阻力的騎) > 爬山和爬樓梯
04/21 15:09, 19F
推
04/21 15:29, , 20F
我最近開始騎車,不過騎完下面會發麻,所以不敢騎太久就是了
04/21 15:29, 20F
→
04/21 16:05, , 21F
該逼？
04/21 16:05, 21F
→
04/21 16:26, , 22F
就..下面,不知道是姿勢問題還是附近的肌肉沒力所以有壓到
04/21 16:26, 22F
→
04/21 17:00, , 23F
我騎x-bike可以騎一兩個小時 但學校健身房的飛輪不到10
04/21 17:00, 23F
→
04/21 17:01, , 24F
分鐘就會讓＿＿痛到爆炸= = 應該是坐墊的關係吧
04/21 17:01, 24F
→
04/21 17:02, , 25F
或許原PO可以考慮x-bike 躺著騎的款式?
04/21 17:02, 25F
推
04/22 20:49, , 26F
我爸也是不管怎麼騎膝蓋都會痛~
04/22 20:49, 26F
推
04/22 22:55, , 27F
騎到該B痛 可以考慮換好的座墊或是去買條專用車褲吧~
04/22 22:55, 27F
→
04/22 22:56, , 28F
車庫裡面有加墊子 會舒服很多
04/22 22:56, 28F
推
04/22 22:59, , 29F
04/22 22:59, 29F
→
04/22 22:59, , 30F
這邊有詳解各種膝蓋痛該如何解XD
04/22 22:59, 30F
→
04/22 23:00, , 31F
X-bike其實蠻陽春的 (雖然我也買了...) 因為他只能調座墊
04/22 23:00, 31F
→
04/22 23:01, , 32F
的高低(而且單位還頗大= =) 無法完全符合個人最適尺寸
04/22 23:01, 32F
→
04/22 23:02, , 33F
家裡不管誰來騎都...沒法調整到適合的狀態QQ
04/22 23:02, 33F
‣ 更多 misslinlin 的文章
文章代碼(AID): #1FaYnLg7 (BeautyBody)