[問題] 想雕塑臀部曲線怎樣做會比較好?

看板BeautyBody作者 (回憶就像一幅畫)時間12年前 (2011/12/20 19:34), 編輯推噓7(7推 0噓 7→)
留言14則, 8人參與, 最新討論串1/1
看了很多節目 發現很多女藝人的臀部都很漂亮 像小S跳國標後 感覺臀型變的很俏 可是我看女人我最大說 要抬腿按摩才有幫助 所以想問一下 是要跑步運動還是舒緩按摩 才可以把臀部雕塑的漂亮? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.82.78
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跑步運動 可以考慮加入一些重訓 加油
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小s的腰力不是蓋的，人家現在都不太顯真功夫了
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我覺得劉真的臀型就很漂亮 不過看樣子她應該兩種都有
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有跳國標也有在按摩 其實只要勤勞點 臀感曲線要雕塑
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好並不難 持之以恆反而比較有難度 我是都一直有再做
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瑜珈 所以保持的還算OK http://ppt.cc/eNfV
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有直接按摩臀部的按摩椅?? 感覺還不賴~
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有阿~記得督洋有新出一台臀感按摩椅 就是強調在臀部
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的按摩它的型號有點忘了 前幾天是在新光的A9坐到過
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真的有按摩到臀部 而且力道也不錯 你可以找天可以去
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試坐看看
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箭步蹲+深蹲是好物 >///< 做了一個月，自覺有俏到 XD
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臀感按摩那台是TC470 我有在新光的A9館坐到
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我的方法是深蹲+穿蘿琳亞塑身衣這樣子雕塑
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