[問題] 運動以及吃飯的時間

看板BeautyBody作者 (我會畫圖會更糟糕)時間12年前 (2011/12/13 16:04), 編輯推噓6(604)
留言10則, 8人參與, 最新討論串1/1
小弟現在180/120←沒看錯 這數字維持了七八年=.= 最近想買台x-bike放在租屋處騎 只是騎的時間不知道哪點比較好 A早上六點起床 騎到七點 梳洗後吃早點上班 B晚上六點下班騎一個小時後再出去吃飯 小弟是比較偏向A啦 只是怕說騎完上班 沒力XD 話說x-bike 19807 120的我撐得住嗎XD -- 不過....我老爸其實真的好疼我,他搶劫銀行呢,其實都是想買輛玩具車給我,殺人是 因為有個人說我不夠帥,強姦婦女是因為我跟他講我想要個妹妹 唉..我......我老爸真是一個慈父。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 101.15.125.121

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1、2都實行啊
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很久以前有人說運動前後二小時不能吃東西,後來有人說一
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小時不能吃…我都是晚餐7點之前吃完然後9點或10點運動
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騎一騎就知道那個好了~ww
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其實重點在能否一直維持下去而已@@。A和B都可以吧
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之後會懶得騎了 >.<
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X-BIKE好像限重90或100公斤,我覺它的結構可能稱不住你的
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體重...
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我覺得想那麼多做什麼,做就對了。起而行
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之前上班時,我是採行第一種,整天精神都還蠻好的。
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