[問題] 屁股大腿變胖也太容易吧

看板BeautyBody作者 (jing)時間13年前 (2011/07/19 17:16), 編輯推噓7(7推 0噓 8→)
留言15則, 8人參與, 最新討論串1/1
原PO 30yrs 年輕時 下半身一直都是偏瘦 胖上半身那種 只要走路 下半身就會瘦下來 但現在 只要躺在床上一兩天 我就馬上變得虎背熊腰 剛剛穿上裙子 原本鬆鬆的腰臀裙子部分 變得好緊 這是正常的嗎?? 通常這樣 我就要花一星期 每天上健身房把身材練回來> <~ 屁股 手臂 大腿 現在也太容易變粗了吧! -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.166.213.153
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07/19 17:20, , 1F
看看你的第一行吧～那是沒辦法的事了，多運動吧
07/19 17:20, 1F
推
07/19 17:27, , 2F
躺在床上一兩天?!
07/19 17:27, 2F
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07/19 17:38, , 3F
躺一兩天就變胖八成是心理作用 如果你根本不只躺一兩天
07/19 17:38, 3F
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07/19 17:39, , 4F
或躺著的頻率太高了那就是真的
07/19 17:39, 4F
推
07/19 18:23, , 5F
聽說是年紀越大 沒運動的肌肉跟皮膚鬆垮
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07/19 18:23, , 6F
所以皮下脂肪會往下堆積 (我32歲Q_Q)
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07/19 18:24, , 7F
這是我看慢跑雜誌寫的>_<
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07/19 18:25, , 8F
而且女生會一直這樣持續到五六十喔>< 七十才會突然瘦Y
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07/19 18:25, , 9F
如果沒運動的話隨著年紀皮膚跟肌肉會越來越鬆垮>_<
07/19 18:25, 9F
推
07/19 19:05, , 10F
就鬆垮垮的 運動吧
07/19 19:05, 10F
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07/19 20:19, , 11F
鬆垮的不是肌肉 是因為運動量不足所以肌肉萎縮 鬆垮的
07/19 20:19, 11F
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07/19 20:20, , 12F
是養出來的脂肪 肌肉和肥肉是不一樣的
07/19 20:20, 12F
推
07/19 20:33, , 13F
花一星期就可以變瘦 真幸運有這種身體...
07/19 20:33, 13F
推
07/19 23:04, , 14F
代謝變慢吧
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07/20 20:00, , 15F
30歲 差不多
07/20 20:00, 15F
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