[問題]吃完水果也要站30分鐘嗎
問題一:吃飯如果要持續站20~30分鐘的話
那我吃了水果依然也要像正餐一樣站30分鐘嗎
問題二:爬文看到運動完可以攝取碳水化合物 ,剛運動完吃西瓜OK嗎
我爸買了很多西瓜不吃可惜.......但是西瓜的糖分很高........
不過我是早上吃喔!
問題三:還有吃飯如果要持續20~30分鐘的話
那還在飲食的期間〈坐著吃〉肚子裡的食物不就會囤積小腹
或者是要站著吃......
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.168.24.111
※ 編輯: pennydai 來自: 218.168.24.111 (05/27 10:41)
→
05/27 10:50, , 1F
05/27 10:50, 1F
沒有啦!我是想說如果站著吃30分鐘,吃完也要站30分鐘.......
那是要站一個小時耶......
站太久晚上睡覺腳底板會麻麻的〈我分不清楚是麻麻的還是熱熱的〉
※ 編輯: pennydai 來自: 218.168.24.111 (05/27 10:56)
噓
05/27 11:52, , 2F
05/27 11:52, 2F
→
05/27 11:53, , 3F
05/27 11:53, 3F
→
05/27 12:00, , 4F
05/27 12:00, 4F
→
05/27 12:07, , 5F
05/27 12:07, 5F
→
05/27 13:19, , 6F
05/27 13:19, 6F
→
05/27 14:08, , 7F
05/27 14:08, 7F
→
05/27 14:13, , 8F
05/27 14:13, 8F
推
05/27 14:14, , 9F
05/27 14:14, 9F
推
05/27 14:36, , 10F
05/27 14:36, 10F
→
05/27 14:47, , 11F
05/27 14:47, 11F
噓
05/27 16:03, , 12F
05/27 16:03, 12F
推
05/27 16:06, , 13F
05/27 16:06, 13F
推
05/27 16:11, , 14F
05/27 16:11, 14F
推
05/27 16:30, , 15F
05/27 16:30, 15F
好啦.......是我想大多。只是問個問題而已.......有這麼奇怪嗎
※ 編輯: pennydai 來自: 218.168.27.60 (05/27 17:06)
推
05/27 18:58, , 16F
05/27 18:58, 16F
恩^^~
※ 編輯: pennydai 來自: 218.168.26.154 (05/27 19:01)
→
05/27 19:22, , 17F
05/27 19:22, 17F
是耶~因為有些是後來添加的.......我修改一下應該比較好了
※ 編輯: pennydai 來自: 218.168.26.154 (05/27 19:56)
※ 編輯: pennydai 來自: 218.168.26.154 (05/27 19:57)