[問題] 這樣吃對嘛

看板BeautyBody作者 (瀟灑一下)時間13年前 (2011/03/30 21:44), 編輯推噓5(5推 0噓 3→)
留言8則, 8人參與, 最新討論串1/1
因為最近這幾天 約會太多所以都吃外面而且都吃滿高熱量的 所以胖了大約1-2公斤 想說從今天起開始克制自己 今天所吃的食物如下: 早餐:X(因為是下午的課所以睡到十點多) 午餐:火腿起司蛋土司+柳橙汁 午點:醃芭樂 晚餐:素食自助餐 (兩樣青菜+芹菜豆皮+三個小素雞+半碗飯)還有青菜豆腐湯 這樣OK嘛 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 119.15.198.93
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03/30 22:05, , 1F
感覺吃太少 運動習慣? 可以再打詳細一點~~~
03/30 22:05, 1F
推
03/30 22:55, , 2F
太少了噢 而且別吃醃芭樂 那個添加物太多了!
03/30 22:55, 2F
推
03/30 23:02, , 3F
一天只吃這樣不會餓嗎@@????
03/30 23:02, 3F
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03/31 10:16, , 4F
火腿和醃芭樂很不優
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03/31 10:48, , 5F
菜單用看的就覺得餓. 水果吃新鮮的最好
03/31 10:48, 5F
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柳橙汁是現榨的嗎？一般鋁箔的都家很多糖唷
04/01 00:40, 6F
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04/01 23:37, , 7F
吃太少 大概不到我食量的一半吧~ 我是女生。
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04/02 03:55, , 8F
吃太少了吧,我看了就餓了 = = 也大概只是我的一半而已
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