[閒聊] 吃不吃冰真的有差!!
基本資料
性別:女
年齡:27
身高:164
體重:45
BMI: 16.73 (開始有運動習慣前量的)
大家不要看我BMI這麼低 覺得我有病
其實我是四肢非常瘦 但是肚子很大 穿褲子都穿29腰
而且我體脂肪很高 上個月去診所量 高達28...><
不過今天是想來跟大家分享最近的小小的心得..
受到阿姨得卵巢癌去世的影響 我從以前超愛吃冰 變的完全不碰冰的東西
結果 好處真的出現了 每個人都說我肚子變小了
我也沒多運動 也沒少吃
所以跟我有同樣困擾肚子很大的人 可以試試看 不要碰冰的東西
可能會有差喔!!!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.248.209.213
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