[問題] 我想增重...
父母都是不容易胖的體質，我也是
我160公分 體重多在44~46公斤不等(骨架大，看起來大概只有42吧哈)
然後，扁身....= ="
人家穿很好看的連身毛衣、蝙蝠袖外套我穿起來就會整個撐不起來
加上扁身，有看過竹竿套上衣服嗎? 大概就是這個樣子 (淚)
所以，我想增重!!!
但是希望是健康的方式
之前爬文看到有人說狂吃麥當勞或高熱量食物之類
可是感覺好不健康耶
希望有人可以提供健康的增重方法!
感激不盡囉
噢對了 我吃素耶 不知道是不是這個關係.....Q Q
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◆ From: 140.119.141.103
※ 編輯: try0612 來自: 140.119.141.103 (12/22 02:11)
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