[問題] 肚子這樣正常嗎
從三月開始減肥到現在也減了快十公斤囉
方法主要是運動
因為我不太喜歡跑步所以都是用滑步機(?)和踩腳踏車
現在bmi大約18.9 還蠻滿意的
但我覺得我肚子很奇怪
早上的時候都超級小 就是站著看鏡子還可以看到骨盆(?)的骨頭
而且還頗明顯這樣 有點像是凹進去
晚上如果有時候吃少一點 或晚一點睡的時候
躺平也感覺到肚子好凹 其實不太舒服= =(摸到骨頭)
側躺更誇張 肚子都"滑"到下面那邊(側躺的那邊)
然後另一邊又空了! 實在很怪且那個來的時候感覺更不舒服
然後一吃完東西 正餐 或是早上喝水喝完後
肚子又凸出來! 等幾個小時才稍消
是因為我都沒有運動到肚子嗎 想順便問問這樣是不是正常
有沒有人也這樣ˊˋ
謝謝:)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.53.78
推
11/01 12:17, , 1F
11/01 12:17, 1F
→
11/01 14:11, , 2F
11/01 14:11, 2F
推
11/01 17:39, , 3F
11/01 17:39, 3F
推
11/01 18:47, , 4F
11/01 18:47, 4F
→
11/01 18:48, , 5F
11/01 18:48, 5F
推
11/01 20:00, , 6F
11/01 20:00, 6F
→
11/01 22:09, , 7F
11/01 22:09, 7F
→
11/02 00:50, , 8F
11/02 00:50, 8F
推
11/02 10:13, , 9F
11/02 10:13, 9F
→
11/02 10:13, , 10F
11/02 10:13, 10F
→
11/02 13:45, , 11F
11/02 13:45, 11F
→
11/02 13:46, , 12F
11/02 13:46, 12F
→
11/02 18:42, , 13F
11/02 18:42, 13F
→
11/02 21:28, , 14F
11/02 21:28, 14F