[問題] 有人買史上最強彈力帶瘦身這本書了嗎？

看板BeautyBody作者 (喵德烈)時間13年前 (2010/10/18 21:37), 編輯推噓6(6推 0噓 6→)
留言12則, 8人參與, 最新討論串1/1
如同標題阿~ 最近也開始要進入減重這塊圈子了 這幾天開始跑步、騎腳踏車，算食物的卡路里 這幾天發覺到這本書好像非常有用？！ 看介紹還有使用心得好像很不可思議 可是又超害怕是宣傳用...... 所以不知道板上的女孩們推不推去買這本呢！ 現在有中文版出來，但價格不便宜說~ 先謝大家的回答喔~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.122.119.94
推
10/18 21:47, , 1F
阻力運動阿 先去隔壁fitness看免費的阻力運動示範吧
10/18 21:47, 1F
→
10/18 21:49, , 2F
嗯嗯~ 感謝回答喔~~~我都不知道這個耶@@
10/18 21:49, 2F
→
10/18 23:28, , 3F
彈力帶做阻力運動非常好用 方法資料很多 不一定需要這本
10/18 23:28, 3F
推
10/20 10:33, , 4F
我買了XDDDDD
10/20 10:33, 4F
推
10/22 18:32, , 5F
我有買(但我也覺得不用買書買彈力帶就好)
10/22 18:32, 5F
→
10/24 20:03, , 6F
嗯嗯～　我最後跑去露天買彈力帶了＠＠
10/24 20:03, 6F
→
10/24 20:04, , 7F
畢竟我最想試試的是骨盆腔和兩肩交叉綁法
10/24 20:04, 7F
推
11/13 17:54, , 8F
我在博客來買不貴阿？！
11/13 17:54, 8F
推
12/02 08:51, , 9F
我有買，我也是看了文宣買的!!對於從來沒做過任何運動的我
12/02 08:51, 9F
→
12/02 08:53, , 10F
我才綁一天骨盆，就有很神奇改善(腰不酸了，O型腿合得起來)
12/02 08:53, 10F
→
12/02 08:56, , 11F
大概才綁個5分鐘的時間。
12/02 08:56, 11F
推
06/29 11:33, , 12F
我覺得如果只是水腫 不是真正肥胖的話 是有用的
06/29 11:33, 12F
‣ 更多 clamp731322 的文章
文章代碼(AID): #1Cl4spDQ (BeautyBody)