[問題] 仰臥起坐的運動器材
我是個生過兩個小孩的胖媽媽,過去兩年來,我很努力地跳有氧來減肥...
全身上上下下才瘦了10公斤左右,外表也小了兩號,
但是...偏偏這個肚子很難瘦,世界上沒有無痛切肉刀這回事,
所以我很認命的想做仰臥起坐,但是每次做完尾椎都會有壓迫的不舒服感..
日前在網路上有看到在賣仰臥起坐專用的板子,價錢也還可以,
不曉得版上的其他鄉民們是否有買過及使用過後的感覺?
墾請賜教!!!Thankx!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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