[問題] 請問吃菌對減重有效嗎?

看板BeautyBody作者 (愛喵)時間13年前 (2010/09/06 16:58), 編輯推噓3(4推 1噓 3→)
留言8則, 7人參與, 最新討論串1/1
最近看到這篇文章 http://www.tw-g-web.com/diary.php?user=88&diary=8 裡面提到補充益生菌對排便有效 感覺排便正常對體重影響很大 它有說可以補充益生菌來解決這個問題 後來上網搜尋真的有很多菌類相關產品ㄟ 我想請問各位大大 你們有相關經驗嗎?? 補充菌類相關產品對體重下降是否有幫助呢?? 感謝>0< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.126.65.189
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09/06 17:24, , 1F
排便順暢肚子裡面的東西變少，體重就下降了
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09/06 17:25, , 2F
便秘的話肚子裡面東西變多，體重就上升了
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推
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如果是嗜脂益生菌就是騙人的
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推
09/06 20:07, , 4F
不一定要補充菌 多吃蔬菜多喝水也有同樣的效果
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噓
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就只是懶得運動
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推
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益生菌和減肥沒關係
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推
09/06 22:43, , 7F
沒法順利大便的話早餐吃點香蕉試試看，排便方法很多。
09/06 22:43, 7F
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09/07 09:25, , 8F
這種文章跟問便秘一模一樣
09/07 09:25, 8F
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