[討論] 減肥理論想法（四）簡易自我檢查
之前系列文章有提到，從中醫的理論來看
身體內的問題，會在相對應的臟腑經絡堆積垃圾
長時間之後，就會顯現出各種不同的體型
或許很多人認為只是肥胖的問題，但從人體的角度來看
更應該擔心的是相對應的臟腑
中醫的理論，「症現於四肢五官，病存於五臟六腑」
但這點對很多人來說，一定會有疑問，認為自己身體是沒有問題的
舉例來說，中醫師可能認為有「胃」的問題
但自己卻沒有任何和胃有關的症狀
然而從中醫的角度來說，問題存在就是存在，有對應的病灶就是有
也許在目前階段來說，並沒有任何不舒服的感覺
像很多有胃潰瘍的人會胃痛的
但若是胃存有大量寒氣的人，則很可能沒有任何胃的症狀
中醫四診為「望、聞、問、切」，其中「望」是第一步
從體型來看的話
全身性的均勻肥胖，是脾虛
那麼這類的人心包經一定是阻塞的，只要自己左手按壓右手寸口
就會把到沉脈現象
脾虛會造成心包積液過多的情況，致使心臟的搏動力無法正常
這也是多數肥胖的人共同情況
身體中段、大腿內側是腎的問題
脾主運化，運水的工作運到身體中段之後，需要藉由腎的排水送出
但腎能力不足時，就會使排水無法正常，自然就會堆積在中段和大腿內側
腹部突出的問題，通常是腸子的問題
腸子有分大腸和小腸。大腸和肺相表裡、小腸和心臟相表裡
所以必須輔以對照另外兩條經絡的情況
臉的部分，有小腸、大腸和胃經走過，有長痘的人可以從長痘的位置來判斷
下巴兩側肥胖的，多半是大、小腸的問題
眼睛下的臉頰，因為是胃經走過，故是胃的問題
只要詳細比對經絡的圖，找出自己在臉頰上對應肥胖的位置
就可以判斷
至於大腿外側，則是膽經的問題，尤其是屁股偏外側的部分
這類的人則除了要注意吸收的問題之外
更要留意是否有肺的問題（肺屬金，膽屬木，金克木）
手的部分，女生很在乎的蝴蝶袖，因其為心和小腸經絡路過，
因此是小腸和心臟的問題
背部的話，主要是膀胱經，很多人常常在背部長痘
多半身體有大量的廢物需要排出
不同的部位的情況，再對應經絡圖，就可以找出身體臟腑的對應
或許肥胖的問題是大家較重視的
然而更需要大家重視的，反而是體內臟腑的問題
大家在減肥的同時，我想同時進行自我身體檢測，應該是會更好的
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