[閒聊] 嗚~~我的腿真的沒救了.....

看板BeautyBody作者 (涵)時間14年前 (2010/07/22 20:04), 編輯推噓27(27推 0噓 40→)
留言67則, 26人參與, 最新討論串1/1
小時候太好動，喜歡跑跑跳跳 又喜歡爬山那些(都是腿部運動) 把兩條腿養得又粗又壯... 前陣子給自己測3000m，跑出16分半 平常跑跑步機一次都是6000m/40mins 好處是，每個人一聽到我的體重(161/48) 都很驚訝的說看不出來有這麼重耶！ (因為重量都集中在腿部啊~~~~) 還有跟朋友出去玩總是最後才累的那個 壞處就是穿短裙短褲根本不能見人啊~~>"< 每次看到雜誌上那些兩條腿美美的麻豆 就好生羨慕........ 而且這個又不像肥肉還可以靠減肥抽脂解決的 我朋友說大概只有打石膏強迫自己不要動 三個月下來看能不能細一點囉~ (這哪有可能啊~) 嗚~~~我註定要跟長裙長褲相處一輩子了~QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.44.221
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07/22 20:07, , 1F
fitness精華區：z-7-5-7-8 百年難得一見之武學奇才
07/22 20:07, 1F
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不~~樓主需要的是一個喜歡啃蘿蔔的男人....
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我閃光他沒嫌我啦！還一直想要我吃胖一點~XD
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原來現在身高-10還算重....標準越來越詭異....無言
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"-110"
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他們沒有說我重啦！只是說看不出來有到48kg 大部份的人都以為我只有45kg（以下）
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我超想當最後才累的那個XDD
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每天跑5000m持續一段時間你就可以了~
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你朋友是對的，打石膏幾個月會變細
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你朋友說的是對的 前提是你的腿上真的幾乎都是肌肉
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有健身房教練按壓過我的腿(用摸這個字感覺怪怪的XD) 他直接說我的腿只有打石膏，不然沒救了....(泣) ※ 編輯: nonwash 來自: 114.33.44.221 (07/22 21:23)
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何必想那麼多..我的小腿是粗到很難買靴子...
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因為我走路姿勢的關係,所以都是小腿在出力..
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還是照樣穿短裙危害大家阿!每次有人說我小腿粗
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我就說:是不能養兔子嗎???
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這個健身房教練可以拖去埋了 = =
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體脂多少啊...分享一下~
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至少看起來有45阿!!不必太在意數字啦~~有線條比纖瘦更好!
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看過麻豆本人會覺得腿太細不好看 照片看看就好
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RE大應該要先確認這個教練很"專業" 在拖去埋
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可能你喜歡的腿型是像 少女時代那種
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不過那種腿都沒運動耶 應該是整出來的
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或者是天生就細
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說到少女時代的腿 一開始我還以為多少是因為高的關係
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不過剛查了一下官方資料(不管可不可信啦)
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最高的到170矮的也到158，我還以為他們都差不多170up耶
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不過有次看了韓國的綜藝節目 來賓剛好是少女時代
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結果看螢幕上的腿，跟宣傳照的腿，有點出入 (還是細)
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所以也有可能是照片有加工吧
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3000m跑16分半,很快了,1圈400m算,才跑2分20秒
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腿粗真的是沒啥救了，只能看開了 >< 話說打石膏沒用的...
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我打過一個月石膏，的確是細的很恐怖，但等恢復正常活動量
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就都長回來了~哈~所以除了認命沒辦法了
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還有一招 打肉毒
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我是練拔河小腿超粗QQ
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如果確認是肌肉問題的話，那就打肉毒。
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可以試試神經阻斷術或切除部份肌束讓他萎縮
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喔對，不過樓上說得好像是這幾年的新方法？新聞才提過。
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總比45以下,看起來卻像48以上好吧...這樣有安慰到嗎XD
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韓國女生腿天生又長又細阿 路上隨便看 就算上半身肉肉
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腿還是又長又細 這是天生的 加上他們身高都頗高
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路上隨便都很多170UP的女生 我也常遇到180UP女生
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160左右的藝人他們都歸類為矮了＝＝
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看起來比體重輕是誇獎吧XD
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以前歷史老師說 他們為了後代能高一點
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進口山東男人來配對拉高身高= = 我覺得老師在開玩笑
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韓國人的骨架比我們大~腿也幾乎都很長~像少女時代她們如
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果穿平底鞋的時候 腿的比例也還是很好~不過她們運動量也
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很大唷~因為要一直練舞 所以其實她們的腿也是很結實的
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韓國人大概就是版上常討論到的典型圓身
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circus1988 有加工沒錯 有看過比較圖 差很多
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他們都有加工啊！韓國人的骨架很小 買過韓貨的都知道
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肩線都很窄 超小件的 不是圓身或扁身 他們就是流行很瘦
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然後胸部都加工 四肢也弄得很細 不管男女藝人都有整形
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其實可以去找她們穿平底球鞋跳舞的影片 和穿超高跟鞋也
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因為那就是他們吃飯的工具啊
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韓國人本來就有中國東北血統，所以比較高
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因為那是加工弄出來的啊 看過對照圖了XDDD
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但是腿不見得有比較細，不要拿藝人來比= =
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有差 海報上當然也會再修 不過 本來的比例就滿好的了
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韓貨都超小件 然後走淑女風 貼身 看韓劇
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嗯 是在討論藝人沒錯 我是想說原PO喜歡的是像他們那種
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我看過的韓國僑生骨架沒有很小耶@@ 每個都很高大 所以胖
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起來的話就會很糟糕
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腿型 所以原PO才覺得自己的腿沒救
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所以他們喜歡把自己弄得很瘦囉
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其實我覺得小腿粗不粗是其次 比例還是比較重要啦 比較可
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憐的是小腿很短的@@(像我)和我朋友一樣高 但小腿就是短
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了3-4公分~雖然我朋友比較肉 但腿的比例就是比我好看
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07/25 20:28, , 66F
我是遺傳肌肉小腿...長大去打肉毒吧= =不然怎麼辦呢(哭
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07/31 08:38, , 67F
唉..我也討厭我的下半分身...肥慘了!!!
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