[問題] 怎麼瘦腳踝?

看板BeautyBody作者 (wumi)時間14年前 (2010/07/14 02:00), 編輯推噓13(15推 2噓 12→)
留言29則, 20人參與, 最新討論串1/1
如標題... 我想請問有甚麼運動能瘦下半身的 尤其是腳踝 是水腫的問題嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.36.57.244
推
07/14 02:42, , 1F
是你沒看置底的問題
07/14 02:42, 1F
推
07/14 03:53, , 2F
東榮牌 "剪"肥刀 永遠是您最好的選擇
07/14 03:53, 2F
推
07/14 07:49, , 3F
可多按壓腳踝及小腿的經絡
07/14 07:49, 3F
噓
07/14 08:55, , 4F
最好按經絡可以瘦啦！
07/14 08:55, 4F
推
07/14 09:00, , 5F
按經絡是幫助血液流暢 可幫助消水腫 3樓也沒說會瘦阿
07/14 09:00, 5F
→
07/14 09:01, , 6F
4樓會不會太激動!?
07/14 09:01, 6F
推
07/14 10:58, , 7F
一天跑十公里.....
07/14 10:58, 7F
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07/14 11:14, , 8F
激動與你何干
07/14 11:14, 8F
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07/14 11:36, , 9F
我覺得這是基因耶 我也是沒腳踝
07/14 11:36, 9F
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07/14 11:37, , 10F
只能先減肥 等腳踝瘦一點(但還是比一般人粗)再考慮抽脂
07/14 11:37, 10F
推
07/14 12:36, , 11F
戰了~~戰了~~老闆雞排一份
07/14 12:36, 11F
推
07/14 12:38, , 12F
bandoll加油！ 老闆雞排一份
07/14 12:38, 12F
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07/14 13:00, , 13F
4樓說的很中肯...
07/14 13:00, 13F
推
07/14 13:02, , 14F
這時間雞排攤還沒開啦～只有雞排便當可以點
07/14 13:02, 14F
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07/14 13:36, , 15F
雙腳砍掉 就不用擔心了
07/14 13:36, 15F
噓
07/14 13:43, , 16F
幫員外補噓
07/14 13:43, 16F
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07/14 13:45, , 17F
先不噓瘦局部，按摩穴道對消水腫真的有幫助，昨天才按
07/14 13:45, 17F
推
07/14 13:54, , 18F
我覺得我喝爽健美茶好會排尿不知道跟消水腫有沒有關係
07/14 13:54, 18F
→
07/14 14:06, , 19F
不就是咖啡因利尿?喝咖啡喝可樂都一樣吧
07/14 14:06, 19F
推
07/14 15:02, , 20F
水腫就是水喝太少 水腫就是水喝太少 水腫就是水喝太少
07/14 15:02, 20F
推
07/14 19:00, , 21F
拜託看置底吧......寫很清楚且是正確觀念!
07/14 19:00, 21F
推
07/14 23:29, , 22F
我根本不用瘦腳踝,因為我根本沒有腳踝T^T
07/14 23:29, 22F
推
07/14 23:32, , 23F
腳踝我覺得...是遺傳 腳踝根本沒啥脂肪 怎麼瘦呢
07/14 23:32, 23F
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07/15 19:46, , 24F
腳踝大多是天生的(骨架)不過我覺得運動也會瘦歐
07/15 19:46, 24F
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07/15 19:47, , 25F
因為有時候腳踝粗是因為水腫，運動可以改善:)
07/15 19:47, 25F
推
07/15 20:41, , 26F
基因決定你沒有腳踝, 我朋友是大瘦子一樣沒腳踝, 天注定!
07/15 20:41, 26F
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07/16 18:15, , 27F
水腫是水喝太少嗎!?好像不是這樣定義的耶
07/16 18:15, 27F
推
07/18 08:54, , 28F
水腫的確跟水喝太少有關 不然就是吃太鹹 要不然就是腎臟功
07/18 08:54, 28F
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07/18 08:54, , 29F
能比較差~
07/18 08:54, 29F
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