[討論] 易胖易瘦...

看板BeautyBody作者ZIDENS (肉先生)時間14年前 (2010/07/05 12:07)推噓3(3推 0噓 13→)

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餓死抬頭我是胖子囧看臉其實還好腿也頗細因為有練爵士鼓和打籃球的關係有肌肉也不會甩來甩去可是我肚子就是很大... 180cm/90~100kg 是的我真的很易胖易瘦通常是98左右有時候打個球回家就變92 睡個覺起床變90 看一下電視又變回98、100 要說是脫水嘛... 我打球也大約喝四公升的水再說...6公斤的水... 如果這樣大量脫水我應該早就死掉了吧... 上個月感冒拉肚子一整個禮拜只有吃稀飯一天一餐以至於快速瘦到87~88左右我想這應該是脫水所至但康復後一個禮拜又回到98 肚子出現許多肥胖紋囧暑假到了想說要運動瘦一下但打球時膝蓋常常莫名的很痛... 大概是打一天會有四天左右走路遲緩...上下床痛苦... 骨科詢問下是我體重分配不均(肚子太大-_-) 以至於膝蓋沒辦法承受醫生建議我用諾美婷先減肥降低骨頭的負荷會比較好... 阿不過醫生又補一句說先做些平面運動減肥試試看真的不行再用諾美婷可惜的是醫生就這樣陷入無限回圈了...後來又去了兩次都是一樣答案... 問過一般小藥局有沒有類似的藥不過藥師問了我的狀況後都是眉頭一皺發現案情並不單純(誤有無正常排便? A:有一天兩次有無攝取大量水分? A:有我有痛風一天不含運動要喝4000以上那有無排汗? A:有我在跟老闆講話的同時就在飆汗了我很容易流汗 (汗正常進食? A:早中晚定時不定量時間到我就會吃一點不餓也會吃但都不多有喝酒喝烈酒不過通常我喝酒都是以"少吃一餐多喝一杯"這樣來頂替熱量... 但暑假期間戒酒... 藥師聽完只有傻眼搖頭嘆氣說或許這就是命吧... 唔...請教各位板眾我這樣該怎麼瘦Q_Q? 真的要吃藥嗎...? -- 作者 konnichiha (雪燕。幻雪殘燕) 看板 HsinChuang 標題 [交通] 請問235從新莊站到立人小學需要多長時間？時間 Wed Jun 9 20:27:49 2010 ───────────────────────────────────────

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berniechen

06/09 20:28,

06/09 20:28

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konnichiha

06/09 20:31,

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-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.171.212

推

ajen1126

07/05 14:09, , 1^F