[問題] 打羽球的效果?

看板BeautyBody作者bobothen (bobo)時間14年前 (2010/05/10 19:43)推噓6(6推 0噓 4→)

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現在全身... 也沒有全身啦是大腿後側連到屁股跟右手肘很酸痛自己估計，這種痛度可能要三四天才能恢復因為昨天，去打了約一個半小時的羽球..... 可是手痛還說得過去，畢竟已經好幾年沒打了但... 大腿後側怎麼會痛呢? (那裡應該很難練到吧) 而且在球場上看到在打的女生(看起來有在練的) 屁股都蠻翹的ㄟ.... (原諒我的不專心) 因為平常我都是去健身房踩踩腳踏車，踏步機等比較起來在打羽球時看到的的比在健身房看到的還翹說加上自己現在後側那裡會痛，難道，打羽球也可以練出翹屁股嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.59.18.205

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eatandsleep

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reneeviolet

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Benshee

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