[心得] 上瑜珈讓我心情更好

看板BeautyBody作者pagarinana (love41)時間14年前 (2010/05/03 15:11)推噓3(3推 0噓 4→)

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上了瑜珈課之後，我發現我的身體線條變好看。我加上飲食控制，受了10公斤。但是吃東西真的要很小心，有氧運動可以讓你更年輕。 http://www.prakash.tw/ 這是我的瑜珈教室，我跟老師上課上了四年了，我很喜歡他上課的感覺。很溫馨，老師上課會結合香氣精油，幫助你排毒。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.231.5

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inday

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Eunice0905

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