[問題] 請問這樣一餐熱量大概多少?

看板BeautyBody作者sh100183 (小楊)時間16年前 (2010/04/22 16:32)推噓3(3推 0噓 5→)

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因為最近mc來 ,想說要對自己好點,但又不能太over >"< 所以我是去市場買整隻的雞,請他剁成4天的份 (雞沒有很大,就普通的大小),我有去皮並且冰過後把湯的油撈起然後中午就吃1/4的雞(大概5~6小塊)+雞湯+冬粉x1+ㄧ把蔬菜所煮成的冬粉雞湯請問這樣吃熱量會很高嗎? 可是其實吃完後不會很飽是剛剛好的感覺~ P.S 順並請問大家體重是MC結束後才下降(恢復), 還是MC一來體重就降了? 這次來腫了一公斤還沒降有點擔心 =''=... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.133.91 ※ 編輯: sh100183 來自: 114.33.133.91 (04/22 16:38)

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sissy12

04/22 16:43, , 1^F

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※ 編輯: sh100183 來自: 114.33.133.91 (04/22 17:18)

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kelovechung

04/22 17:20, , 2^F

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delphi3

04/22 17:45, , 3^F