[閒聊] 有人吃太少會頭暈嗎??

看板BeautyBody作者 (Ivy~*)時間14年前 (2010/04/22 12:22), 編輯推噓8(8推 0噓 27→)
留言35則, 13人參與, 最新討論串1/1
話說 我吃太少會頭暈 兩眼發直 腿發軟 完全沒辦法做事情 被說這樣是愛吃藉口=_= 是特殊體質 只有我會這樣=_= 有人跟我一樣吃太少會有這些症狀嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.231.224.201
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看是吃多少吧= =
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我低血糖的時候會這樣還會全身發抖無力頭痛
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不過我的血糖一直都是偏低阿orz
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滿少的 太忙可能一餐 蘋果+咖啡打發掉=_=
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請問低血糖要怎麼看呀??
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※ 編輯: Jlovemoney 來自: 61.231.224.201 (04/22 12:32)
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我沒睡好早起工作也是這樣 我還會演冒星星 人家都不相信
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長期吃這樣不會不舒服的人是少數吧...
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吃營養一點就好阿
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但是蹲一蹲 喝杯水 吃顆糖就好了 也不知道該怎麼辦
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平常吃是很正常開啦 不過吃少少頭暈就會被講這樣=_=
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推
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一般低血糖頭暈補充15g的糖類就能減緩狀況 我都用1瓶義美
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100cc的小寶吉蘋果汁
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約60大卡
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我是吃一顆糖 仙人說他一天一餐也沒這樣 就被鄙視了><
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你跟他說 難道小50跟噴射機的耗油量是一樣的?
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血糖阿~ 吃糖會好點
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我也會耶 但我都偷偷吃ㄧ小塊巧克力 讓血糖不要那麼低
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處女座仙人無法理解小50跟噴射機的差別=_=說是找理由
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我也會阿 這很正常吧 所以早餐都要吃超多
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早餐是我一天最開心的一餐阿(灑花~)
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吃個巧克力就OK啦
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是為了減肥而節食嗎？
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我每天有採X-BIKE一小時 被嫌吃不夠少毛病多 哭哭
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沒很刻意節食 太忙沒時間吃 我是美食主義者XD
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吃太少一定會頭暈的啊@@
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推
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低血糖可能不太能用看的 要用血液來量喔~ 吃糖是個好方法~
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低血糖會手腳發抖,無力,頭昏頭暈,也可能會冒冷汗
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真的太低還可能會昏迷,稱低血糖休克
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一般人應該很少因為血糖太低昏迷,通常出現在糖尿病患者
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但正常人還是可能因為吃太少或是距離自己正常用餐時間
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太久沒進食而產生血糖較低,真的覺得很不舒服就趕快吃高
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糖分的食物,最好攝取果汁,巧克力也可以,我自己也常會
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血糖低,因為太晚吃飯,所以我都會帶糖果在身上,開始覺得
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04/22 19:28, , 34F
手腳抖的時候就趕快吃糖果,對了我是護理系
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04/23 16:08, , 35F
我現在也隨身攜帶糖果 哈 我喜歡沙士糖XD
04/23 16:08, 35F
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