[問題]該選什麼運動??

看板BeautyBody作者 (sofia)時間14年前 (2010/03/19 22:11), 編輯推噓8(8推 0噓 4→)
留言12則, 9人參與, 最新討論串1/1
最近有發現跳繩減肥很像蠻有用的 想買跳繩來運動但又怕太大聲~~ 因為住在大樓，樓下應該聽的到吧 !! 那該買跳繩還是令選呼拉圈?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.25.2.230
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買慢跑鞋= =
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呼拉圈沒用
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慢跑實用
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QQ我個人也覺得呼拉圈沒什麼效果
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03/20 11:28, , 5F
強力推呼拉圈，但不是因為有效，而是因為不吵
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曾經因為樓上每天碰碰跳跳快腦神經耗弱
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強烈提醒不要在家裡跳繩，為你的鄰居拜託你
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跳繩跟呼拉圈 差太多了吧 為啥不選飛輪或健身車咧
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呼拉圈真的不太算是運動說
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呼拉圈只是塑型吧~~
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呼拉圈會有腰身XD 跑步有氧比較有運動感覺
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03/24 15:46, , 12F
快走啊, 我因為心肺功能不好,所以只能快走,也會流汗唷~
03/24 15:46, 12F
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