[心得] 豐胸該注意的事情

看板BeautyBody作者airstation (紅唇.高跟鞋.OL)時間14年前 (2010/02/13 12:55)推噓16(16推 0噓 14→)

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看到大家狂吃有的沒的在豐胸~其實滿憂心的.. 我只是想告訴大家.. 如果要減肥但也要豐胸是可以~~就是你吃的東西都是豐胸的食物..把熱量計算在裡面要減肥的女生一天不能吃超過1200大卡~~ 所以稍微算一下你所吃的豐胸產品是否有超過一天1200大卡的標準。不然其實豐胸是會讓身材變寬的.. 像我的話~因為保養皮膚的關係~我都會吃膠原蛋白錠..他那個會有種乳房變腫的錯覺.. 如果不繼續吃~~胸部就會縮回去。如果要維持胸部保持每天吃膠原蛋白的豐滿度..要吃"酒釀蛋" (就是酒釀裡面加生雞蛋吃...可以養乳.讓乳房比較不會這麼快縮水.)~ 我幾乎大概都會把他拌寡糖當甜點在吃.. 之前早餐我都吃山藥豆漿(現在有食品調理機~~很好打) 也都是吃生打的... 但是熱量都是有計算在1200一天在內然後吃營養品養乳的話，我是覺得頂多再加個什麼青木瓜錠~青木瓜四物等之類的東西就夠了。不需要一下吃黃豆粉、一下吃青木瓜~之後又吃白高顆、又要吃膠原蛋白... 如果真的要讓胸部長大.. 按摩跟胸罩正確的穿法才會是一個重要的關鍵... 其實我真的覺得，買個好的胸部霜產品，比買營養食品實際多了。每天每天~都要按摩乳房四周的穴道... 尤其腋下凹陷處..(有勇氣的用力按下去..胸部如果還可以發育的人~按下去會很痛) 還有乳房下緣的肋骨處(位置同乳頭的位置)也用力給他按下去...乳房還可以發育的版友也會感覺到一種刺骨到想痛哭的地步..但是要多按~~會刺激乳腺的發育.. 這兩個穴道配合著胸部按摩霜(或緊實霜)，會發揮不錯的功效.. 而我的建議是早晚擦.. 早上穿胸罩之前擦，可以讓你胸部的肉肉集中且紮實的在罩杯內，不容易跑掉.. 晚上洗完澡之後，配合熱氣將胸部附近的穴道加以按摩。之後配合大家的飲食補充及營養品補充，大概就夠了... 然後記得一定要運動... 因為養胸部是會變胖的，所以一定也要配合運動，才能讓胸部變的漂亮.. 還有運動對於改善冰冷體質算是很重要的關鍵!! 而且如果你還是體質虛寒的版友，想要養好胸部應該說極其不可能。要溫體質的身體才能有辦法養大胸部。而運動是可以有效改善虛寒的體質，加上平常吃的東西多加注意，多吃性溫的食物.. 要改善冰冷體質是很容易的。當體質改變，胸部也有機會變大.. (同理~燥熱體質也是一樣~~想辦法多吃性寒的食物降溫吧~) 如果真的要快速加強胸部的罩杯數..我只能說~那個跟減肥一樣~需要慢慢來.. 不可能幾個月就會變大.. 像我B->D 也是需要連續這樣做~持續約10個月以上的時間才有這樣的成效... 而且我也為了維持胸型不讓他下垂~還是天天在按摩... 千萬別太過急躁，而且一定要持之以恆。才不會讓胸部的大小會不容易保持，罩杯落差距很大.. 每天~每天~都要保養胸部~~就跟減肥一定要常常運動、東西要選著吃一樣.. (還有誰說年紀大就沒機會...我已經29囉...XDDD ) 這是我以前從B->D的心路歷程，我可以的話大家都可以，我希望大家都別放棄豐胸的機會XDDD... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.56.192

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flowercat

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maggielinba

02/13 14:00, , 2^F

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Benshee

02/13 14:23, , 3^F

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