[問題] 焢肉飯的熱量?
請問有沒有人知道焢肉飯的熱量?
一份大約是:
約2/3手掌心大小的五花焢肉 1塊
+ 1大筷子的滷筍絲 ←看起來好像還蠻油的 orz
+ 1碗白飯
這樣熱量很高嗎?
跟一般排骨飯便當(三菜一排骨)比起來呢?
一塊滷焢肉 v.s. 一塊炸排骨
誰的熱量高?
本來我以為焢肉飯一份的熱量應該還好 畢竟沒有油炸 看起來又小小的...
又有筍絲補充纖維...
幾乎天天吃 最近才發現體重直線上升 orz
想要確認一下
凶手是不是真的是焢肉飯
還是是我前一陣子太少運動 最近這只是延遲的效應?
感謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.163.222
※ 編輯: quale 來自: 123.192.163.222 (12/08 18:57)
推
12/08 19:00, , 1F
12/08 19:00, 1F
→
12/08 19:04, , 2F
12/08 19:04, 2F
→
12/08 19:28, , 3F
12/08 19:28, 3F
推
12/08 19:33, , 4F
12/08 19:33, 4F
→
12/08 19:38, , 5F
12/08 19:38, 5F
推
12/08 20:59, , 6F
12/08 20:59, 6F
→
12/08 21:43, , 7F
12/08 21:43, 7F
推
12/08 22:26, , 8F
12/08 22:26, 8F
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]