[問題] 早上游泳前可以吃早餐嗎?

看板BeautyBody作者 (...)時間14年前 (2009/11/11 15:25), 編輯推噓2(2推 0噓 5→)
留言7則, 4人參與, 最新討論串1/1
最近早上6點30左右都去游泳, 請問一起來馬上吃早餐後10分鐘就去游泳可以嗎? 還是說先不要吃早餐就去游呢? 我要游之前都會先去蒸氣室和烤箱各待個5分鐘吧! 謝謝各位了~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.250.244.231
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我同學之前早上沒吃早餐就去露天游泳池，結果失溫沒力
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推
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先吃個點心再去
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謝謝,也就是不要吃太飽,有吃一點就行,這幾天早上都吃粥
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吃的有點小飽,吃完去游泳心裡就會覺的怪怪的!!
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喝杯美錄什麼的 游完再吃早餐
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那我早上就改泡個牛奶好了,游完回來在吃早餐,謝謝喔!
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推
11/11 21:52, , 7F
可以買饅頭回來蒸，小顆的!蠻方便的，又不會太飽
11/11 21:52, 7F
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