[問題] 減肥中喝含糖飲料

看板BeautyBody作者 (Sting)時間14年前 (2009/10/06 16:28), 編輯推噓-1(3推 4噓 6→)
留言13則, 12人參與, 最新討論串1/1
我想請問一下 假使我每天都有喝600c.c的含糖飲料 但是每天的熱量大約等於基代 那會造成什麼問題嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.240.148.77
推
10/06 16:30, , 1F
本來就該大於基礎代謝
10/06 16:30, 1F
→
10/06 16:46, , 2F
會不會是把該長肌肉拿去長脂肪呢？？
10/06 16:46, 2F
→
10/06 18:04, , 3F
喝飲料不會長肌肉....
10/06 18:04, 3F
→
10/06 18:10, , 4F
本來就該大於基礎代謝率 等你喝超過總消耗再來擔心
10/06 18:10, 4F
→
10/06 18:10, , 5F
不過腰圍管理手冊這本書不建議吃太多果糖
10/06 18:10, 5F
噓
10/06 20:21, , 6F
這篇不就跟1591一模一樣的嗎
10/06 20:21, 6F
推
10/06 23:38, , 7F
還蠻不好的(我最近喝了一些　胖好多...)
10/06 23:38, 7F
噓
10/07 01:57, , 8F
這個人在其他板也一樣重PO別人的文章衝文章數
10/07 01:57, 8F
推
10/07 06:42, , 9F
造成體脂肪變高但體重可能不動
10/07 06:42, 9F
→
10/07 08:31, , 10F
這我PO過的文.......
10/07 08:31, 10F
噓
10/07 15:57, , 11F
請問你,文章數可以吃嗎?會讓你高x嗎?幹麻這樣搞勒?
10/07 15:57, 11F
→
10/08 12:34, , 12F
高鐵?
10/08 12:34, 12F
噓
10/10 14:33, , 13F
《有效文章》13 篇 (劣:4)
10/10 14:33, 13F
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
‣ 更多 x770525 的文章
文章代碼(AID): #1Aol_5By (BeautyBody)