[問題] 龍鳳腿熱量??
請問~龍鳳腿的熱量,大家會估多少?
我今天吃了二支,在寫記錄表的時候,順便上網查了一下,
有一個人說他學做龍鳳腿,一支估800卡....
有沒有要那麼誇張啊?
我曉得那是油炸物,內容物是絞肉、碎高麗菜、紅蘿蔔碎,然後調味...
一根像我食指一樣那樣的長度,就要800卡....
真的嗎?我快暈了... ...
另外,最近中秋,不過我家已經烤過了(但還有第二攤...)
雖然是烤肉但也沒大爆走,
肉類會吃、海鮮吃更多、菜菜也來一些,
重點是,我們家都不沾醬烤、不沾醬吃,連鹽都省了,很原汁原味,所以熱量不高~
但不會沒有味道,還頗好吃的!
不過不沾醬烤怕會黏在烤肉架上,所以我們有沾植物性奶油烤,
上面有標示,10g/74卡,我真的很認真去秤一下重量,
四個人一共花掉50g,等於一個人吃掉12.5g,也不過才吃掉92卡的油~
倒是人工添加物,能不吃就盡量不要吃,不然就跟別人分咬一口就算了,
因為貢丸、甜不辣、魚板這些....省下來可以多吃好幾隻蝦或肉片了...
加上這些,熱量真的會大爆走...真的很恐怖...
那個...我是來問龍鳳腿的熱量的...不好意思...聊開了...=.=!!
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