[問題] 玉米片+鮮奶的熱量?

看板BeautyBody作者 (強強)時間14年前 (2009/09/24 14:58), 編輯推噓3(3推 0噓 4→)
留言7則, 5人參與, 最新討論串1/1
最近早餐都以玉米片來替代 通常都一個馬克杯的分量... 我買的是統一低脂鮮乳...小盒的熱量128卡 然後再用家樂式玉米片把馬克杯填滿 大概就一小把的分量 請問這樣熱量大概多少呢??? 早餐吃這樣不知道夠不夠? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 116.89.132.228
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09/24 15:48, , 1F
你的馬克杯有多大？喝ESPRESSO的大小嗎？還是星巴克
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venti杯的大小？
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推
09/24 16:24, , 3F
買個秤回家量一量，你就不需要再問這種別人不可能知道的問
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09/24 16:24, , 4F
題了...
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推
09/24 19:37, , 5F
那個上面不是都會寫熱量嗎
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09/24 21:24, , 6F
可以自行換算耶 或 抓個大約值
09/24 21:24, 6F
推
09/25 08:34, , 7F
玉米片還蠻輕的就是了
09/25 08:34, 7F
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