[問題]吃大餐

看板BeautyBody作者 (泡哥)時間14年前 (2009/09/13 15:38), 編輯推噓7(7推 0噓 8→)
留言15則, 10人參與, 最新討論串1/1
今天從學校回家 爸媽打算帶我去吃大餐 可是最近好不容易有減一點肥了 怎麼半呢 而且還是去吃牛排 我都快哭哭了 難道要我晚上吃完 馬上狂運動嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.195.132.190
推
09/13 15:40, , 1F
好好喔~我現在除了點火柴之外~就都沒機會吃大餐了...
09/13 15:40, 1F
推
09/13 15:44, , 2F
有得吃就吃啊~吃頓牛排也不會讓你爆肥,反正這幾天吃得清淡點
09/13 15:44, 2F
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09/13 15:45, , 3F
每天多做個10分鐘運動這樣3.5天也就把多出的熱量消耗光了(一
09/13 15:45, 3F
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09/13 15:45, , 4F
餐大餐不會怎樣啦,我已經連吃三天大餐也沒有想死的衝動XDDD)
09/13 15:45, 4F
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09/13 15:46, , 5F
我總算比較放心了
09/13 15:46, 5F
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09/13 16:23, , 6F
你都沒爬置底後? 有運動的人偶爾吃大餐沒差阿　
09/13 16:23, 6F
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09/13 16:24, , 7F
肌肉會當你的緩衝　沒運動習慣的人才容易因為大餐累積脂肪
09/13 16:24, 7F
推
09/13 16:47, , 8F
一餐而已 不會因此胖...
09/13 16:47, 8F
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09/13 18:02, , 9F
只是吃牛排而已，就熱量而言，不可能胖超過1/3KG.....
09/13 18:02, 9F
推
09/13 23:22, , 10F
嘿嘿我昨天也去吃大餐……
09/13 23:22, 10F
推
09/14 00:32, , 11F
一樓也太好笑了!
09/14 00:32, 11F
推
09/14 14:52, , 12F
可以點菲力牛排，肉比較瘦，請他先不要幫你淋醬
09/14 14:52, 12F
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09/14 14:54, , 13F
餐後可以喝點熱茶幫解油膩，沙拉醬冰淇淋不要碰
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09/14 14:55, , 14F
吃都吃了不要想太多，多運動就是了
09/14 14:55, 14F
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推
06/17 21:59, , 15F
看到J大那句突然好感謝肌肉喔QQ 剛吃完大餐+1 = =
06/17 21:59, 15F
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