[問題] 為什麼會變胖?!

看板BeautyBody作者 (shan)時間15年前 (2009/08/31 18:05), 編輯推噓8(806)
留言14則, 12人參與, 最新討論串1/1
最近因為實習的關係 每天都過著很生氣的生活! 因為看到許多人做事很..... 又一堆雜事要做 整個心情大受影響 飲食方面跟以前一樣很正常 而且反而吃的更少 雖然沒有運動 但是每天幾乎都要跑來跑去 但不知道為什麼竟然從體重49攀升到51 好害怕唷! 很怕在這樣繼續下去會變胖! 我有問中醫師 他是跟我說常常生氣的人很容易變胖 不知道是真的還假的 但是我體重變重是真的 請問各位要怎麼趕快恢復到以前的體重或是更瘦呢 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.137.98.100

08/31 18:07, , 1F
運動就對了,也可以讓身體更健康
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08/31 18:32, , 2F
不運動變胖 天經地義
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08/31 19:00, , 3F
可能是新陳代謝降低了
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08/31 19:49, , 4F
可能是因為你行光合作用
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08/31 19:52, , 5F
運動阿@@ 其實女生有肌肉線條也很漂亮
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08/31 20:07, , 6F
吃的少 可是吃的東西熱量也是要注意的
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08/31 21:52, , 7F
壓力加上睡眠不足 很容易發胖 像很多女警就是醬子~~
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08/31 22:22, , 8F
跑來跑去也算動得多了 我覺得壓力有可能是變胖的原因
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08/31 23:37, , 9F
我覺得心情也很重要耶~
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09/01 02:26, , 10F
"跑來跑去"那叫勞動..根本稱不上是運動
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我脾氣不大好的說.......
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09/01 07:42, , 12F
像我這種每天坐在螢幕前工作的人比 差很多了
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09/01 22:24, , 13F
我之前實習整整胖了7公斤ˊˋ 壓力大.又幾乎沒睡覺..
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09/01 22:25, , 14F
不過實習結束 作息變正常後 自然就瘦了
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