[問題] 實習後消失
最近我又開始想減肥了
可是現在我是個實習生，等於和正常上班族沒兩樣
下班後(17:30以後)根本沒精力去運動
到了假日只想好好待在家裡休息
連逛街都不願意，怎麼可能還想運動
雖然這樣，但我心裡也知道運動才是減肥的不二法門
也很希望可以去慢跑，可是怎樣都不想動
每次朋友打電話約我出門逛逛，我都回絕= ="
也因為這樣，所以我現在都不坐電梯，改走樓梯
上班爬7樓(工作地點)，下班爬10樓(家住公寓)
不知道這樣長期下來會有功效嗎？
想請問上班族的大家，又是用什麼方式減肥的呢？
--
Charlie ◣ ◢ Charlie ◣ ◢ ◣ ◤
Charlie ◢ ◣ Charlie ◢ ◣ ◢ ▁ ◥
Charlie ⊙ .◣ Charlie ⊙ .◥ ◤. ⊙ Hey!Shut up!
ㄟ◥ ㄧ ╯ ㄟ◥ ㄧ ╯ ◥▂ ◢
. δ ◢ φ ◢ . . ◣ㄟ 修改dajidali
ˋ\///\/.◥▄▄◤ ./ㄨ \\/ˊ◥▄▄◤ \|/ㄑ \|/ˊ◥▄▄◤ by Armour
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
→
08/09 12:57, , 1F
08/09 12:57, 1F
推
08/09 13:00, , 2F
08/09 13:00, 2F
→
08/09 13:00, , 3F
08/09 13:00, 3F
推
08/09 13:01, , 4F
08/09 13:01, 4F
→
08/09 13:09, , 5F
08/09 13:09, 5F
→
08/09 13:10, , 6F
08/09 13:10, 6F
→
08/09 13:11, , 7F
08/09 13:11, 7F
→
08/09 13:12, , 8F
08/09 13:12, 8F
→
08/09 13:13, , 9F
08/09 13:13, 9F
推
08/09 13:18, , 10F
08/09 13:18, 10F
→
08/09 13:19, , 11F
08/09 13:19, 11F
→
08/09 13:33, , 12F
08/09 13:33, 12F
推
08/09 14:33, , 13F
08/09 14:33, 13F
推
08/09 15:56, , 14F
08/09 15:56, 14F
→
08/09 15:57, , 15F
08/09 15:57, 15F
推
08/10 23:09, , 16F
08/10 23:09, 16F
→
08/10 23:09, , 17F
08/10 23:09, 17F
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]