[問題] 蔬菜蘇打餅

看板BeautyBody作者 (小花)時間14年前 (2009/08/01 13:03), 編輯推噓14(14推 0噓 15→)
留言29則, 23人參與, 最新討論串1/1
就是關於超市有在販售的， 蔬菜蘇打餅乾，如果嘴饞， 或下午4點多肚子餓，或是晚上肚子很餓睡不著，有人建議吃那個？ 吃那個補充饑餓感，可以嗎？ （我在其他地方還有看到說可以吃兩匙蜂蜜，再去跑操場） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.231.73.197
推
08/01 14:05, , 1F
其實我覺得蘇打餅熱量也不低ㄝ...而且都會不小心吃太多
08/01 14:05, 1F
推
08/01 14:26, , 2F
蘇打餅很容易一吃再吃 吃海苔不錯 熱量超低
08/01 14:26, 2F
推
08/01 14:28, , 3F
吃水果也不錯吧 ex芭樂 一顆就飽勒
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08/01 14:33, , 4F
我覺得紫菜蘇打餅好好吃 每次都默默吃光 XD
08/01 14:33, 4F
推
08/01 14:49, , 5F
我覺得下午可以吃個水果比較好^^..蘇打餅熱量高
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08/01 16:29, , 6F
蘇打餅很油
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08/01 16:33, , 7F
紫菜蘇打很容易默默喀光一包 XD
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08/01 16:44, , 8F
這樣我還是不懂= = 蘇打餅是熱量高?很油~?所以不好嗎?
08/01 16:44, 8F
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08/01 16:50, , 9F
就是熱量不低+很容易因為開了,然後就一整包吃掉,所以不建
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08/01 16:50, , 10F
議吃那個! 打開就會吃掉整包的人+1
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08/01 17:40, , 11F
紫菜蘇打好像有出一大袋小包裝 但這樣還是很容易吃光
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08/01 17:40, , 12F
而且還更麻煩 一直要撕開包裝 XD
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不如喝杯豆漿
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我剛剛問我朋友他說頂多只能吃兩片頂胃~讓胃消化
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08/01 20:59, , 15F
吃多了~油多鈉多~也會胖的~
08/01 20:59, 15F
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我自己吃都會很容易吃好多口>"<
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推
08/01 21:27, , 17F
推喝豆漿 我都喝無糖高纖 喝完就超飽熱量也不高
08/01 21:27, 17F
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08/01 21:35, , 18F
下午解饞我會吃天然谷的穀物棒或是芭樂 後者居多
08/01 21:35, 18F
推
08/02 02:23, , 19F
我都吃消化餅！！我覺得比蘇打餅好吃多了^^
08/02 02:23, 19F
推
08/02 09:08, , 20F
樓上...消化餅熱量很高...
08/02 09:08, 20F
推
08/02 10:55, , 21F
我也是吃芭樂或穀物棒，有時候吃鮮乳布丁或寒天凍飲
08/02 10:55, 21F
推
08/02 11:26, , 22F
包裝上都有營養成分表 自己看一下吧隨便都上20%脂肪
08/02 11:26, 22F
推
08/02 11:46, , 23F
喝7-11低卡熱湯巴
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推
08/02 11:49, , 24F
推海苔 熱量低
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推
08/02 14:36, , 25F
一整包吃完也就有756卡.跟便當差不多了...
08/02 14:36, 25F
推
08/02 18:54, , 26F
可是海苔其實鹽分很多，晚上吃不太適合，隔天會水腫
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08/02 23:33, , 27F
吃那種餅乾一次不吃半包不會善罷干休XDD
08/02 23:33, 27F
推
08/02 23:42, , 28F
推樓上 一吃就停不下來XD
08/02 23:42, 28F
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08/03 22:46, , 29F
推很難停下來>"<
08/03 22:46, 29F
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