[心得] 最胖68公斤最瘦54公斤的過程
看標題蠻驚人的 不過真的是事實喔
完整的文章在我的blog http://ppt.cc/RZ1r (有音樂喔)
我沒有吃任何減肥藥
只是改變飲食習慣
雖然已經瘦下來很久了
但我想把這種健康減肥的方法分享給大家
希望大家都可以慢慢瘦下來 突然爆瘦會很多肥胖紋
最完美的瘦身方式就是不要靠藥物 不花錢 就可以讓自己輕盈起來
推薦給大家囉 :D
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