[問題] 我靠走路瘦下來了,但是小腿卻很粗,不知該怎麼辦?
去年的時候,我花了半年,控制飲食,還有每天走路兩次約各50分鐘。
結果真的瘦下來了,大概有6公斤,現在我的身材算瘦的,但是唯一讓我
覺得有遺憾的是,我的小腿很壯,跟我的上半身不太協調的感覺。
有時候看到跟我同身高,體重卻比我重的人的小腿很細,就覺得很羨慕,
心理常常在想,我的體重明明比她輕,可是只要我一露出小腿,整個就是胖。
全身跟小腿的比例,實在差很多。我的體重明明就已經算是標準偏瘦,
但是小腿就是瘦不下來,反而有加粗的傾向,而且是那種稍微用力就會有肌肉線條。
連穿高跟一點的鞋子,一用力就有肌肉線條,讓我都不敢穿裙子。
明明瘦下來覺得很開心,可以穿美美的,但是小腿的肌肉卻讓我更加自卑。
真是討厭,不知道有沒有人可以推薦我好的方法,或是保養品之類的?謝謝喔
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