[問題] 天氣好熱 大家都做哪些運動呢

看板BeautyBody作者 (沙筏旅)時間15年前 (2009/06/30 11:58), 編輯推噓30(30推 0噓 7→)
留言37則, 34人參與, 最新討論串1/1
現在天氣好熱 就算在室內隨便動一下 還沒真的運動到喔 就流汗 我之前是都去操場快走+投籃 不然就騎腳踏車 最近改游泳 可是這種天氣 運動都無法持久>"< 不曉得大家會這樣嗎 想知道各位都做什麼運動呢?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.250.37.107
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邊吹冷氣邊騎X-Bike~~~
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吹冷氣+健身車
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游泳最蘇糊XD
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冷氣+x bike~~~
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冷氣+x bike!
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穿著棉褲+長袖快走~牽著我家的黃金~他會溜我~~XD
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夜騎或夜跑 享受大爆汗的感覺
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早上七點前出去運動還不會太熱
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來新體跳有氧 有冷氣也會爆汗
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我喜歡夜騎加爆汗,但我30分只騎4km @"@ 超遜咖
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新體在哪裡?新莊體育場還是新竹體育館＠＠?
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游泳啊～XD
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應該是台大的新體吧XD?
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跑步~游泳~
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游泳 or x bike
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電風扇+x bike~
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夜跑 前一個禮拜開始跑瘦了兩公斤
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晚上跑步不會很熱有時候有點悶至少比白天好多了..
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風扇+x bike
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牽著我家的黃金~他會溜我___+1,我家的會拖我跑= =
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電風扇+x bike
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游泳游泳游泳!!!!
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我都不太開冷氣耶,因為這樣會流很多汗有種減肥的感覺XD
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電風扇+x bike
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自然風+X-bike
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其實我覺得流汗很爽欸，運動如果不會流汗.我會很不爽XD
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然後我會覺得有流汗表示我正在消耗，很快就可以變瘦了！
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雖然觀念錯誤，不過我覺得這種催眠效果不錯....XD
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什麼都不吹+踏踏步機
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下午五點約35分跑個七、八公里你就知道..
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都不吹+x-bike 吹電風扇搭配我會覺得不舒服XDDDD
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07/01 22:56, , 32F
電風扇+瑜伽
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07/02 11:49, , 33F
熱瑜珈...反正天氣都這麼熱了,那就讓我熱爆吧 (有時加個游泳)
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健身房跑步或游泳 快速有效率~
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07/03 16:19, , 35F
當然是游泳 運動兼在水裡涼快
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07/04 13:51, , 36F
脫光光穿內褲騎健身車
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推
07/12 00:25, , 37F
夜跑:]
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